Četru roku masāža ir masāža, kurā tajā pašā laikā strādā divi terapeiti, kas atspoguļo viens otra kustības, lai klientiem nodrošinātu vispusīgāku ārstēšanu.
Lai sinhronizētu, viens terapeits uzņems vadību, kamēr otrs seko, un parasti tas jūtas kā abi vieni paši dara to pašu. Piemēram, kāds var strādāt vienā rokā vai kājā vienlaicīgi ar otru vai viens terapeits strādās muguras labajā pusē, bet otra - kreisajā pusē.
Parasti masāžas terapeiti, kas sniedz četrstūrveida masāžas, agrāk strādās kopā, lai spētu piedāvāt vairāk sinhroniskās kustības, spiediena un ātruma. Tā rezultātā četrstūrveida masāžas, kas pazīstamas arī kā duo masāžas, bieži vien maksā divreiz vairāk nekā parasti masāžas.
Getting Duo masāžas ceļojot
Ja jūs ceļojat un jums ir nepieciešams atslābināties - īpaši no ilga ārzemju lidojuma - jūs varat izvēlēties šo ārkārtīgi intensīvo masāžu lielākajā daļā spa un salonu, kas piedāvā masāžas terapiju, ja tajā laikā strādā vairāk nekā viens terapeits.
Kad tas ir izdarīts labi, ar četrstūrveida masāžu šķiet, ka jūs esat pilnīgi piesaistīti, kas var būt diezgan brīnišķīga pieredze. Tas maksā divas reizes vairāk, jo jums ir divi terapeiti, taču, ja jūs esat spa junkie un vēlētos izmēģināt kaut ko vismaz vienu reizi, noteikti vajadzētu izmēģināt.
Četru roku masāža nāk no Ajūrvēdas tradīcijas, kur to sauc par abhjangu.
Četrpakātai masāžai ir moderns stils, un tas ir pievienots spa izklaidēm daudzās kūrorta kūrvietās , un dažos pat ir astoņu roku masāžas ar četriem terapeitiem uzreiz. Šajā situācijā jums ir mazāka iespēja saņemt terapeitu, kurš pirms tam ir strādājis kopā. Lai iegūtu vairāk autentisku pieredzi, iegādājieties to spa, kas specializējies Ajūrvēdas terapijā.
Kāpēc četras rokas ir labāk nekā divas
Kaut arī četrstūrveida masāžas var nebūt ikvienam, it īpaši tiem, kuri ir ļoti jutīgi pret pieskārienu, tie ir īpaši piemēroti cilvēkiem, kuriem ir problēmas, kas ļauj atpūsties masāžas laikā.
Jūs varētu būt tendence mēģināt noturēt ar kuru terapeits ir vieta, kur ārstēšana vispirms sākas, bet, tā kā abas iet uz darbu masāžas visu ķermeni, jūs drīz zaudēsiet to, ko dara katrs terapeits, ļaujot jums pilnībā atpūsties pieskarties.
Vēl viens ieguvums vienlaikus ar diviem terapeitiem ir tas, ka tūlīt masāžas vairākas ķermeņa daļas, īpaši kājas un rokas - palīdz asinīs labāk un ātrāk pārvietoties. Jūsu ķermeņa kopšanas masāžas procedūra prasīs ievērojami mazāk laika diviem cilvēkiem, taču jums būs visas priekšrocības, kas iegūtas pilnas stundas laikā ar vienu terapeitu, kas ir lieliski, ja jūs steidzos nokļūt sanāksmē vai pārbaudīt Jūsu viesnīca.
Masāžas iegūšana: pirms un pēc
Paturiet prātā, ka četrstūrveida masāžas parasti ir pat vairāk relaksējošas nekā regulāras masāžas, tādēļ jūs pat varat aizmigt ārstēšanas laikā, kas ir pilnīgi pieņemams un bieži tiek iedrošināts.
Tomēr jums nevajadzētu justies nekādas sāpes, un jūtas ērti, lai terapijas laikā ārstēšanas laikā varētu rasties diskomforts.
Pat ja jūs esat saaukstējies vai ticis, jūsu terapeiti stāstot ievērojami uzlabos jūsu pieredzes rezultātus un palīdzēs sasniegt patiesi atvieglinātas situācijas.
Visbeidzot, jums vajadzētu atcerēties hidratēt un atpūsties pirms un pēc masāžas iecelšanas. Muskuļu atjaunošana no masāžas lielā mērā paļaujas uz ūdens daudzumu jūsu sistēmā; hidratēts ķermenis daudz vairāk varēs gūt labumu no masāžas nekā dehidrēts. Pēc masāžas jūs varat arī justies reiboni vai vieglprātīgām, tādēļ plānojat kādu papildu laiku pēc tam, lai vienkārši atpūstos un atkal pievērstu uzmanību, pirms atgriežaties ceļojumā.