Francijas diēta un franču valoda

by Kelby Carr

Mistēriju izklāsts par to, kāpēc franči ir tik traki

Francijas ēst bagātīgu ēdienu un dzert daudz vīna. Tātad, kāpēc viņi ir tik plāni un piemēroti? Kas ir franču paradoksa noslēpums?

Šeit ir dažas teorijas, kāpēc franču diēta darbojas.

Cieņu par pārtiku

Pirmkārt un galvenokārt, franču turiet ēdienu svētu. Lai gan tas nekavējoties izklausās kā ķermeņa svara pieauguma recepte, tā nav. Padomā par to. Divu minūšu dzīvoklis neietilpst burgeru ieelpošanas laikā, un viņi bauda viņu ēdienu.

Viņi to izbauda. Tātad, ja vakariņas aizņem trīs stundas? Francijas svētki, kas Amerikāņu pateicības laikam palīdzētu regulāri apkaunot. Francijas uzturs ir ļoti maz saistīts ar faktisko vārdu "diēta".

Amerikāņi nepārtraukti uzturā, taču ASV aptaukošanās līmenis turpina pieaugt. Tas ir tāpēc, ka amerikāņi arvien vairāk iemācas ienīst ēdienu, lai redzētu, ka tas ir vai nu kaut kas trausls, lai ciestu vai kaut kas nomierinošs, viņiem patiešām nevajag labi izjust. Vienkārši atcerieties baudīt katru kodienu un padarīs pasauli atšķirīgu.

Ņemiet to lēnā vietā, lai izņemtu!

Lai izbaudītu ēdienu, jums ir jākoncentrējas uz to un jāatvēl laiks. Francijā ātrie ēdieni un izņemšana joprojām nav norma. Lai gan franciski lēnām pievieno izņemšanu (sauktu par " emporter " franču valodā), francūži kā kultūra ir atstājuši laiku un vietu pārtikai. Daudz ērtāk ir ēst ēdienu, kas atrodas kafejnīcā vai mājās, atskaitot skriešanos.

Izmēram ir nozīme

Viena no lielākajām atšķirībām ir milzīgais ēdienu lielums ASV Francijā var ēst pārtiku, kas nekad nebūtu kvalificējama zem svara vērotāju uztura, taču to daļa ir daudz mazāka. Viņi ņem savu laiku ar katru uzkodu, lai viņi varētu saprast, ka viņi ir pilnīgi pēc ēšanas daudz mazāk.

Tipiski restorāna porciju izmēri Amerikā ir pārsteidzoši milzīgi.

Franču televīzijas sūkas

Daži var nepiekrist, bet franču televīzija nav lieliska. Tas var būt slikti, lai būtu pārliecināts, bet tam ir pozitīvi aspekti un tas veicina franču diētas noslēpumu. Amerikā, tik daudz mājsaimniecību un tik daudz dienas apgriezās pa televizoru. Francijā cilvēki tiecas staigāt uz tirgu un pēc tam maizes cehs. Tas ir tik daudz vieglāk iet uz āru un vienkārši kaut ko darīt, nevis puves uz dīvāna. Un Francijā nav TV vakariņu; viņiem pat nav TV uz svētdienas maltītes.

Vingrinājums tas ir (ahem) jautri

Francijas mīlestība. Saskaņā ar Durex prezervatīvu prezentācijas pētījumu, franču tautai katru gadu ir vairāk seksuālu uzskatu nekā amerikāņi. Cik daudz kaloriju tas sadedzina?

Tas ir viegli būt aktīvs

Francijas nav slinki par mazajām lietām. Jūs redzat franču cilvēkus kāpņu vietā, nevis gaida lifts. Mazās lietas, ko amerikāņi dara, lai vienkāršotu dzīvi, rada milzīgu darbības deficītu. Francijas pilsētas ir izveidotas tā, lai visur būtu viegli staigāt, jo daudzi no to vēsturiskajiem centriem ir gājējiem.

Amerikā priekšpilsētas ir plaši izplatītas ar sloksnes centru, liekot cilvēkiem doties uz katru pieturu.

Faktiski franči parasti strādā dažādos veikalos (viens labākais baguette maisītājs, gaļas mēbeļu veikals, pamattirgu tirgus un, iespējams, desertu konditoreja). Viņiem ir lielas lielveikali (piemēram, Carrefour), un viņi brauc līdz viņiem, bieži vien izbraucot no pilsētas, bet viņi arī iepirkties pilsētā arī bieži un katru dienu.

Get Fresh!

Franču diētā svaigas sastāvdaļas, vietēji audzētas produkcijas un kvalitatīvas sastāvdaļas ir norma. Francijā nav tipiska ēst tik daudz pārtikas produktu, un viņiem ir aktīvi nepatīk daudz pārstrādātas pārtikas.

Americizācija Francijā

Diemžēl, ļoti franču uzturu un kultūru, kas saglabā šīs valsts iedzīvotājus, lēnām mazina Amerikas kultūras iebrukums. Starbucks un McDonald's ir daudzās lielpilsētās, taču bieži vien tās atrodas tukšās vietās.

Lielākais zaudētājs

The hit show, The Biggest Loser , iespējams, pievērsa lielāku uzmanību aptaukošanās problēmai ASV. Lai gan šajā izstādē nekad nav minēts neviens franču uzturs, lielākā zaudētāja dalībnieki tika mācīti daži galvenie elementi: daļas kontrole, lietošana svaigas sastāvdaļas un darba aktivitātes ikdienas uzturā.

Franču virtuve ir novērtēta UNESCO

Un, ja jums ir šaubas par pārtikas nozīmi Francijā, UNESCO padarīja franču virtuvi par "sociālo pasūtījumu, lai svinētu svarīgākos brīžus cilvēku un grupu dzīvēs". UNESCO piedāvā daudzkursu gastronomisko maltīti Francijā ar rituāliem un prezentāciju "pasaules nemateriālā mantojuma sarakstā", kas ietver Meksikas Dead festivāla dienu. Francija pievienojas 41 citām UNESCO pasaules mantojuma vietām.