Neliels gabals no Provansas pirkstu ezeros
Mirbeau Inn & Spa ir 34 istabu krodziņš un spa pirkstu ezeros, kas ir leģendārie skaistuma dēļ. Bet kā, piemēram, Ņujorkas šiltā upes pilsētā, izlikties, ka tas ir kaut kur Provansā, līdz Monē tilta reprodukcijai un dīķim ar ūdenslilijām? Vai Mirbeau patiešām var to izvilkt?
Man ir iespēja uzzināt, kad Mirbeau Inn & Spa uzsāka īpašu Fresh Start tīrīšanas atkāpšanos. Man bija nedaudz noraizējies, kad es braucu ar automašīnu.
Kad es gāju caur priekšējām durvīm, radās franču kafejnīcu mūzika. Un vai galddators tiešām bija berets?
Bet tad es sēdēju vestibilā (kaut kas gandrīz nekad nav bijis lielu kūrortu gājēju zonās) un dziļi elpa. Numurā bija cilvēka lielums, ērti dīvāni un kamīns. Logi bija vērsti uz dīķi, Monē zaļo tiltu un patīkām siltajām dzeltenajām ēkām. Es tiešām varēju ticēt, ka es biju Eiropas Innā. Tik tālu, labi!
Mana "Detox" nonāca klinšā sākumā, tomēr tā bija svētdiena, un no svētdienas pusdienas liels garšīgs burkānu kūka vēl sēdēja, aicinot mani. Stiprināts ar cukuru es devos uz manu istabu, vienu no mājām, kurās ir lielāks viesistaba un atpūtas zona. Es mīlu savu istabu. Tajā bija gāzes kamīns, koki ārpus loga un liela kājas kaule.
Tējas Forte zāļu tējas kastīte bija ierašanās dāvana, kas pazīstama ar augstu kvalitāti un individuāliem zīdainiem somiņiem, kas īpaši paredzēti programmā Fresh Start.
Jauki
Mirbeau Inn & Spa atrodas tieši ārpus Skaneateles (izteikta vājā atlanta), kas ir bagāta, ar attēliem perfekta pilsēta, kas atrodas garā un vājā Skaneateles ezera ziemeļbrīnā, kas ir augstākais no Finger Lakes. Tuvumā ir vīna darītavas (Anyelas Vineyard piedāvā skatu uz ezeru), iepirkšanās pilsētā un dienas braucienos uz Seneca ūdenskritumiem un Auroru.
Nosakot mūsu nodomus
Bet mana grupa bija ļoti vērsta uz sevi! Šī īpašā programma ilga tikai divas dienas, un vairāki runātāji palīdzēja mums pašiem sevi palīdzēt. Pirmajā vakarā mēs tikāmies par grupu "Attīrīšanas ritualu un tējas ceremonija", ko vada jogas skolotājs un neapstrādātu pārtikas advokāts Judianns Cesta. Viņa runāja par neapstrādātas pārtikas ieguvumiem un par to, kā mūsu dzīvi kopumā attīrīt un attīrīt - piemēram, atbrīvojoties no toksiskiem cilvēkiem un dienas laikā attīrot elpas.
Judiann runāja par to, kā noteikt nodomus, un kā ar to var palīdzēt altāris mājās. Mēs pierakstījām piecas lietas, par kurām mēs esam pateicīgi, kaut ko mums vajag vairāk, un ko mēs vēlamies atbrīvoties. Katrs papīra gabals nonāca grupas grozā, kas devās uz altāra.
Tad mums bija vēl viena laipna dāvana - skaista brīvā tēja "Kati" kauss ar vāku, lai to gūtu siltu. (Nopirkt tūlīt) Mēs dzeram tasi ar īpašu detoksikācijas tēju kopā.
Tad tas bija pie vakariņām, kur bija vairāk detox šķēršļi! Mēs bijām skaistā, romantiskā galvenajā ēdamistabā, kas slavena ar savu steiku! Nav brīnums, ka šefpavārs nav īsti nagi no Detox izvēlnes. Tas nav tikai viņa lieta.
Mirbeau ir arī pazīstams ar savu vīnu sarakstu. Galdi tika uzstādīti ar vīna glāzēm.
Un Vīna bārs saglabā 16 lieliskas pudeles īpašos apstākļos, lai jūs varētu pasūtīt stiklu un pārliecinātos, ka tas būs nevainīgs. Mēs pasliktinājāmies un pasūtījām bioloģisko vīnu. Nākamajā naktī es devos pilnīgi rezervējumā un bija steiks! Un tas bija viss, kas būtu labs steiks - aromātisks, sulīgs, maigs un pilnīgi pagatavots. Just nav detoksikācijas.
Spa ar kamīniem telpās
Judiann uzņems stingrāku roku turpmākajos Fresh Start retreats. Izvēlnes būs 80% neapstrādātu pārtikas produktu bez piena, gaļas, kviešu, glutēna, rafinēta cukura, pārstrādātas pārtikas, kofeīna un alkohola. Un grupa ēdinās atsevišķā telpā, prom no kārdinājumiem! (Ja vēlaties romantiku un steiku un smalku vīnu, varat doties jebkurā laikā!)
Kad mēs atgriezāmies mūsu istabās, vanna tika izlikta ar diviem augu krūmiem (kumelītēm un rozmarīnam) un minerālvielu aromterapijas partneru ēterisko eļļu maisījumu (nopirkt tagad).
Into vanna es devos. Salds
Nākamajā rītā mums bija lieliska jogas nodarbība ar Judiannu, vienu no vairākiem instruktoriem prāta un ķermeņa studijā. (Jūs varat arī iegūt personīgu apmācību un konsultācijas par uzturvielām.) Tad spa centrā atradās pirmā no mūsu divām 50 minūšu spa procedūrām, kas iekļautas iepakojuma cenā.
Šo krāšņo spa centru veidoja Sylvia Sepielli, kam ir lielākā daļa no 18 procedūru telpām. Pēc tam, kad tu esi saņēmis drēbes, tu iegremdē atpūtas zonu - apaļo, tumšo, gandrīz dzemdes līdzīgo telpu ar klasisko figūru gleznām uz sienām, lielu akmeni vidū, ko ieskauj plūstošs siltais ūdens, jūs varat novietot kājas , un kamīns. Tas ir arī visvairāk pārsteidzoši comfortables chaises atpūsties pirms vai pēc jūsu ārstēšanu.
Es izvēlējos Aromaterapijas rituālu, kurā tiek izmantotas šīs lieliskās eļļas "Aromatherapy Associates", taču, kad izrādījās, ka limfodrenāžas protokols bija pārāk maigs saviem sāpīgajiem pleciem, terapeits pielāgoja. Labs darbs! Viņa arī deva man stiept un pozas padomus, lai risinātu savas problēmas mājās, ko vairums terapeitu nedara.
Veidojot mūsu ēterisko eļļu maisījumus
Pēcpusdienā mums bija brīnišķīga ēterisko eļļu darbnīca, kurā piedalījās Amy Jane Stewart no Organica Jane, masāžas terapeits un sertificēts aromaterapists, kas parādījās Dr. Oz izstādē ar savu Natural Hand Remedy. Viņa mums parādīja, kā veidot mūsu ēterisko eļļu maisījumus, pamatojoties uz to, ko mēs vēlējāmies darīt, un smaržām, kuras mūs piesaista.
Tajā vakarā mums bija meditācija ar Wil Alaura, kas bija pieejama atpūtas zonā, bet čaisi bija tik ērti, ka es lielākoties aizmigu. Pēc tam uguns parādīja mums, kā izmantot svārstu, lai palīdzētu atbildēt uz jautājumiem.
Nākamajā rītā bija vēl viena jogas klase un vēl viena pārsteidzoša spa procedūra, šoreiz dziļa audu masāža no pārsteidzoši kvalificēta krievu terapeita - spēcīga un labi apmācīta. (Viņa studēja trīs gadus Krievijā.) Dažreiz tas bija pat nedaudz vairāk, nekā es varētu uzņemt, bet es viņai ļautu to aiziet, un viņa iznāca mezglus, kurus pat nezināju.
Pēdējā saruna bija "Balanced Living" seminārs ar Jessica Charbonneau, sociālais darbinieks, kas mūs vada, uzmanīgi ēdot vingrinājumus, kur mēs koncentrējāmies uz pārtikas aromātu, garšu un tekstūru, kad tos ēdām. Viņa mums teica, kā atšķirt vēdera badu, acu bada (burkānu kūku) un deguna bada - un to, kā strādāt ar veciem modeļiem, piemēram, pārēšanās.
Es nevaru teikt, ka es detoksicēju, bet es daudz uzzināju. Un Mirbeau mani uzvarēja. Man pat bija patīk franču kafejnīcas mūzika, kad es atstāju!
Mirbeau Inn & Spa īsumā:
Spa tips: Inn Spa
851 West Genesee iela, Skaneateles, Ņujorka. 13152
Tālrunis: 877-647-2328 vai 315-685-1927 (spa)
Tīmekļa vietne: www.mirbeau.com