Veselības aprūpe ir burvīgs jaunais vārds spa biznesā. Tas ir visspēcīgākais arguments, ko ikviens var likt, neredzot kūrvietas, kā tikai greznību, pieredzes bagātību, kuru var samazināt no mājsaimniecību budžeta.
Veselība nozīmē, ka jūs dzīvojat optimālas veselības, labsajūtas un dzīvotspējas apstākļos, un ieguldāt naudu, laiku un enerģiju tajās lietās, kas palīdz jums to sasniegt. Tas ietver labu uzturu, vingrinājumus un tādas procedūras kā masāža un virsbūve, kas ļauj jums darboties vislabākajā veidā.
Veselība padara mūsu dzīvi bagātāku un patīkamāku.
Spas veidošana jūsu veselības plānā:
Kvalitatīvais spa vai individuālais praktizētājs var būt daļa no mūsu veselības aprūpes plāna. Mēs varam saņemt masāžu vienu vai divas reizes mēnesī, lai mūsu muskuļi būtu elastīgi, redzētu personīgo treneri sporta zālē, pastaigas, joga klases.
Daudzu dienu kūrvietās viņu labā ir labsajūta vai sauc par labsajūtas centru. Bet, ja jūs meklējat palikt pie spa vairākas dienas vai ilgāk, lai palīdzētu jums virzīties uz labsajūtu, meklējiet spa, kas var nodrošināt pilnīgu iegremdēšanas pieredzi veselīgā dzīvesveidā.
Ir daudz dažādu nosaukumu kūrvietām ar labsajūtu. Galamērķa kūrvietas ir ekskluzīvas saistības ar labsajūtu, bet vārds nekad nav sasaistīts ar sabiedrību. Veselības spa ir labāk pazīstams, taču tas nav izmantots spa biznesā, jo tas ir tik novecojis. Un tāpēc, ka tik daudzi cilvēki meklē "spa kūrortiem" internetā, daži labsajūtas kūrorti ir mainījuši savu vārdu, lai labāk parādītu meklēšanu.
Ko meklēt veselības centrā:
Lūk, ko jūs meklējat, ja vēlaties saņemt visaptverošu labsajūtas pieredzi, lai palīdzētu jums attīstīt veselīgu dzīvesveidu.
- spa virtuve, kas uzsver veselus graudus, svaigus augļus un dārzeņus un uzturvērtību
- pilnīga fitnesa un stresa samazināšanas nodarbību programma
- terapijas spa procedūras, tostarp masāža
- izglītojošas lekcijas, kas māca, kā attīstīt un uzturēt veselīgus paradumus mājās
Daži no slavenākajiem labsajūtas kūrvietām ietver vārdus, piemēram, Golden Door , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm">Canyon Ranch un Miraval , kas viss ir ļoti atšķirīgi stilā un jūtam. Labsajūtas spa parasti pieprasa palikt vismaz divas vai trīs naktis, lai iegūtu pilnu pabalstu. Daži no tiem prasa ilgāku uzturēšanos. Cenas galamērķa kūrortos parasti ietver visas maltītes, nodarbības un dažas spa procedūras.
Kā Wellness Spas atšķiras no kūrorta Spas:
Tradicionāli kūrortu kūrorti piedāvā spa procedūras kopā ar golfa, tenisa, peldēšanas un citām izklaides aktivitātēm, kas izmanto to atrašanās vietu (slēpošana, pārgājieni, pludmale). Viss mēdz būt a la carte, nevis visaptveroša pieeja labsajūtas spa.
Lielākā daļa kūrortu kūrortu piedāvā dažas veselīgas ēdienkartes iespējas, kā arī smalkas ēdienreizes. Viņiem parasti ir labi aprīkota trenažieru zāle un atkarībā no pāris līdz pilnam veselības klases grafikam. Viņi var iekasēt maksu par labsajūtas nodarbībām vai arī tie var būt bezmaksas. Viņiem var būt pieejama pieeja trenažieru zālēm un spa, ja jums nav paredzēta ārstēšana.
Tomēr nesen šīs līnijas ir izplūdušas. Dažas labsajūtas spa sauc sevi par spa kūrortiem, lai meklētu labāk. Daži kūrorti un krodziņi, kas sevi sauc par galamērķa kūrortiem, pat ja tie neatbilst visiem tradicionālajiem kritērijiem, piemēram, plaša fitnesa plānošana un izglītība. Savukārt kūrorta kūrvietās tiek izmantotas labsajūtas spa iespējas, pat pievēršot uzmanību personāla integrējošo ārstu iekļaušanai. Jūsu labākais solījums ir izlemt, ko jūs meklējat, un redzēt, kas to piedāvā.
Pārtika pie veselības aprūpes spa:
Veselības aprūpes centri kalpo vienīgi veselīgai pārtikai, taču ir dažādas filozofijas. Dažas labsajūtas spa ir vērstas uz svara zudumu, ar ierobežotām kalorijām un stingru daļu kontroli. Citiem ir filosofija, kurā jūs varat ēst. Daudzi neapkalpo alkoholu, savukārt citi vīna ēdieni tiek pasniegti vakariņās.
Lai gan galamērķu kūrvietās tiek uzsvērts veselais, veselais ēdiens, tas var nebūt organisks.
Cilvēki veselības centros:
Labsajūtas kūrvietās ir labsajūtas gaisotne. Jūs esat ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri dalās ar jūsu interesi par veselību. Daudziem viesiem ir neliels viesu skaits vienā reizē, un jūs varat iepazīt cilvēkus, pat ja jūs ietat pats. Mazās grupas iet uz pārgājieniem, veikt vingrinājumus un dalīties galdiņās kopā. Parasti ir liels darbinieku skaita attiecība, un darbinieki ir entuziastiski.
Wellness Spa Personības:
Galamērķa spa ir dažādas personības un ļoti atšķiras pēc izmēra, cenas, iestatījumiem un programmēšanas. Viņi var izmitināt jebkur no 8 līdz 250 viesiem, vidēji 60. Viņi strādā dažādās cenās, sākot ar lielāko daļu budžeta kūrortu, kas ir daži simti dolāru par nakti līdz 8000 dolāriem nedēļā. Dažas no tām ir ierobežotas kalorijas daudzums, un citi ir viss, kas jums ēst. Šeit ir vairāk informācijas par to, kā izvēlēties galamērķa spa.