Doties ceļojumā? Šīs ir nepieciešamās imunizācijas
Neatkarīgi no tā, vai jums nepieciešama vakcinēšana ceļošanai, ir atkarīgs no tā, kur tu ceļosi. Pirms ceļojat uz šo valsti, ne katra valsts pieprasīs, lai jums jau būtu uzņemti bērni - jūsu rūpes būs vairāk, vai jūs * vēlas * ceļojumu ieceļošanu. Lielākajai daļai ceļotāju pastāv risks, tādēļ runājiet savam ārstam un konsultējieties arī uz kuģa.
Ja jūs īpaši interesē Āfrika, kur, visticamāk, būs vajadzīga imunizācija, dodieties tieši uz Travel Immunizations Africa .
Kurš iesaka imunizācijas, ko es gribu ceļojumā?
Jūsu ārsta kabinets ir galvenā vieta, kur jautāt, kādas imunizācijas ir ieteicamas ceļojumam. Jūs varat arī veikt pētījumu pats, meklējot tiešsaistē. Šis raksts ir lieliska vieta, kur sākt!
Ja vēlaties vairāk speciālistu ieteikumu, jūs varat meklēt ceļojumu klīniku savā reģionā. Ceļojumu klīnika specializējas ceļojumu vakcīnās un kā droši un labi uzturēties ārzemēs, tāpēc viņiem var būt vairāk zināšanu par savu ārstu. Veiciet tikšanos vienā, ja plānojat apmeklēt daudzas valstis un vēlaties nodrošināt visprecīzāko padomu.
Kā es varu pierādīt, ka man būtu bijusi vakcinācija ceļošanai (un kas vēlas zināt)?
Jūsu ārsts var saņemt starptautisku veselības sertifikātu (tas ir mazs dzeltenais buklets), kas parāda, kāda ir jūsu vakcinācija, un to parakstījusi jūsu ārsta kabinets. Starpvalstiskie veselības sertifikāti ir pieejami caur valdību, taču parasti to ir vieglāk iegūt tikai no ārsta.
Jūs vēlaties rūpēties par šo brošūru, jo tas būs jāatspoguļo visu ceļojumu laikā, un, ja jūs to pazaudējat, iespējams, jums vajadzēs saņemt otru vakcīnu, lai dotos uz valsti. Tas ir īpaši izplatīts Āfrikā, kur jums vajadzētu būt vakcinēta pret dzelteno drudzi, lai ceļotu pa daudzām valstīm.
Dažās valstīs imigrācijas amatpersonas var lūgt, lai jūs saņemtu imunizācijas sertifikātu, kas apliecina, ka jums ir bijusi vakcinācija pret holēru un dzelteno drudzi, un dažiem ārzemju darba devējiem, iespējams, jums būs jāpierāda, ka jums bija bērni (piemēram, vējbakas) to vajag, sagatavojiet tūlīt, lūdzot savu bērnības ārsta kabinetu ierakstīt. Jūsu pamatskolā var būt arī ieraksts. Bet godīgi, es nekad neesmu dzirdējis par to, kam tas jāpierāda vai kādam to lūdz. Tas ir maz ticams.
Jums būs nepieciešams apliecinājums, ka esat bijis vakcinēts pret dzelteno drudzi ikreiz, kad pametat valsti, kurā ir šī slimība. Visas imigrācijas amatpersonas pārbaudīs, vai esat vakcinēts pret to, kad ieradīsieties no valsts ar dzelteno drudzi, un jūs neļausiet, ja jums nav zilās grāmatas. Saglabājiet savu iekšpusē savā pasē, lai pārliecinātos, ka tas nav nepareizi.
Kādas imunizācijas vajag ceļošanai?
Tas ir atkarīgs no tā, kuras valstis jūs apmeklē, un cik ilgi tu turēsies. Pārbaudiet šo sarakstu no Slimību kontroles centra (CDC) - vienkārši izvēlieties galamērķi un noskaidrojiet, kuras ceļojumu vakcīnas ir ieteicamas, kur jūs dodaties. Ja sagatavosiet, jūs zināt, kuras ceļojumu vakcinācijas jums nav * iegūt *, ja jūs to nevēlaties, jo tie var būt dārgi, lai nokļūtu Amerikas Savienotajās Valstīs.
Alternatīvi, kad jūs piezvanīsit savam ārstam, lai izveidotu tikšanos, un, kad jūs dodaties, lai saņemtu ceļojuma imunizāciju, esat gatavs to valstu sarakstu, kurām jūs ceļosiet, un ārsta kabinets sagatavos imunizācijas ieteikumus. Parasti, ja jūs neesat dodas uz Āfriku vai Dienvidameriku, jums visticamāk nebūs vajadzīgas daudzas vakcīnas.
Kas par to, kā iegūt viņus ārzemēs?
Tas noteikti ir iespējams un viegli atrast ceļojumu klīniku, kas var viņus arī dot. Man ir daudz draugu, kas gaidīja, līdz viņi ieradās Bangkokā, piemēram, lai saņemtu savas vakcīnas, un beidzot maksāja mazu daļu no cenas, ko viņi būtu samaksājuši mājās.
Pirms došanās pareizi vet klīniku. Pārbaudiet atsauksmes tiešsaistē, lai pārliecinātos, ka viņi izmantos tīras adatas utt., Un nebaidieties lūgt ārsta jautājumus, ja jūs jebkurā brīdī jūtat neērtības.
Vai ir vakcīna pret malāriju?
Nav vakcinācijas pret malāriju - vislabāk ir saglabāt malāriju nesošus moskītus no jums ar labu kukaiņu atbaidīšanas līdzekli. Jūs varat arī vēlēties izpētīt malārijas tabletes, ja jūs apmeklēsiet Āfriku. Vairumā gadījumu anti-malārijas tabletes vairāk kaitē nekā laba, ja tos lietojat mēnešus vienlaikus un ārpus Āfrikas, malārijas risks nav ļoti augsts.
Tiešām, jums vajadzētu vairāk satraukt par dengu, īpaši, ja jūs apmeklēsit Dienvidaustrumu Āziju. Tāpat kā malārijas gadījumā, nakts noslēpums, kukaiņu atbaidīšanas līdzekļa izmantošana un izvairīšanās no ārpuses laikā, kad moskītu nokauj stundas (rītausmas un krēslas), palīdzēs ievērojami samazināt jūsu uzņemšanas risku.
DEET ir lieliska aizsardzība pret moskītu, un to apstiprina Slimību kontroles centrs vai CDC, kas vēro veselības problēmas ASV pilsoņiem. Izmantojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, kas satur DEET ar rūpēm - tas ir stiprs, bet tas arī darbojas labāk nekā jebkas cits.
Ja jums nepatīk smarža DEET, izmēģiniet dabisko kukaiņu atbaidītāju vai tādu, kas satur picaridīnu - 2006. gadā CDC arī piešķīra apstiprinājuma zīmogu picaridīnam (pick-CARE-a-den) kā efektīvu anti-moskītu aģents Un, visbeidzot, saskaņā ar CDC darbojas arī citronu eikalipta eļļa, kā arī zemas DEET koncentrācijas.
Ja jūs uztraucieties par to, DEET ir veids, kā iet. Tas var būt šķebinošs, taču tas nav tik vētrains kā smadzeņu malārija.
Šo rakstu ir labojis un aktualizējis Laurens Džulits.