Kā izvairīties no malārijas, ceļojot Āfrikā

Malārija ir parazitārā slimība, kas uzbrūk sarkanajiem asinsķermenīšiem, un to parasti izplata sieviešu Anopheles moskītu. Pieciem dažādiem malārijas parazītu veidiem var pārnest cilvēkus, no kuriem P. falciparum ir visbīstamākais (īpaši grūtniecēm un maziem bērniem). Saskaņā ar neseno Pasaules Veselības organizācijas publicēto ziņojumu, malārija bija atbildīga par 445 000 cilvēku nāvi 2016. gadā, un 91% no nāves gadījumiem bija Āfrikā.

No 216 miljoniem malārijas gadījumu, par kuriem ziņots tajā pašā gadā, 90% bija Āfrikā.

Līdzīga statistika liecina, ka malārija ir viena no visnežēlīgākajām slimībām pasaulē - un jūs esat arī pakļauti Āfrikas apmeklētājam. Tomēr ar pareiziem piesardzības pasākumiem var ievērojami samazināt malārijas saslimšanas iespējas.

Pirms ceļojuma plānošana

Šī slimība neietekmē ne visas Āfrikas daļas, tāpēc pirmais solis ir pētīt paredzēto galamērķi un noskaidrot, vai malārija ir vai nav problēma. Lai iegūtu jaunāko informāciju par malārijas riska vietām, izlasiet informāciju, kas iekļauta tīmekļa vietnē "Slimību kontroles un profilakses centri".

Ja teritorija, no kuras jūs ceļojat, ir malārijas zona, sazinieties ar savu ārstu vai tuvāko ceļojumu klīniku, lai runātu par anti-malārijas medikamentiem. Ir vairāki dažādi veidi, no kuriem visi ietilpst tablešu formā un ir profilaktiskas, nevis vakcīnas.

Mēģiniet redzēt savu ārstu pēc iespējas agrāk, jo vairumā klīniku neglabā malārijas profilakses krājumus, un jums var būt nepieciešams laiks, lai tos pasūtītu jums.

Diemžēl maz ticams, ka jūsu veselības apdrošināšana sedz recepti ASV. Ja izmaksas ir problēma, jautājiet savam ārstam par vispārīgām tabletes, nevis par zīmolu.

Tie satur tādas pašas sastāvdaļas, bet bieži vien ir pieejamas par daļu no cenas.

Dažādi profilakse

Ir četri bieži lietoti antimalarijas profilakses līdzekļi, no kuriem visi ir uzskaitīti zemāk. Labais jums ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, tostarp no jūsu galamērķa, no aktivitātēm, ko plānojat veikt tur, un no jūsu fiziskā stāvokļa vai stāvokļa.

Katram veidam ir savas priekšrocības, trūkumi un unikāls blakusparādību kopums. Šī iemesla dēļ, izvēloties malārijas medikamentus, maziem bērniem un grūtniecēm jābūt īpaši uzmanīgām. Vaicājiet savam ārstam ieteikt profilaksi, kas vislabāk atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.

Malarons

Malarons ir viens no visdārgākajiem anti-malārijas līdzekļiem, taču to vajag uzņemt tikai vienu dienu pirms malārijas ieiešanas un vienu nedēļu pēc atgriešanās mājās. Tam ir ļoti maz blakusiedarbību, un bērniem tas ir pieejams bērniem; tomēr tas jālieto katru dienu un tas ir nedrošs grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Hlorokvīns

Hlorokvīns tiek lietots tikai reizi nedēļā (ko dažiem ceļotājiem atrast ērtāk), un ir droša lietošanai grūtniecības laikā. Tomēr tas jālieto vairākas nedēļas pirms un pēc ceļojuma, un tas var saasināt dažus esošos medicīniskos apstākļus.

Daudzos Āfrikas apgabalos odi ir izturīgi pret hlorokvīnu, padarot to bezjēdzīgi.

Doksiciklīns

Ar katru dienu katru dienu doksiciklīns jālieto tikai 1-2 dienas pirms ceļojuma, un tas ir viens no pieejamākajiem anti-malārijas līdzekļiem. Tomēr tas jālieto četras nedēļas pēc jūsu ceļojuma, tas nav piemērots bērniem un grūtniecēm, un tas var palielināt fotosensitivitāti, padarot lietotājus uzņēmīgus slikta sauļošanās.

Mefloksīns

Parasti pārdodot ar firmas nosaukumu Lariam, mefloksīns tiek lietots katru nedēļu un ir drošs grūtniecēm. Tas ir arī samērā pieņemams, taču tas ir jāuzņemas divas nedēļas pirms un četras nedēļas pēc ceļojuma. Daudzi lietotāji sūdzas par sliktiem sapņiem, kaut arī mefloksīns, un tas ir nedrošs tiem, kuriem ir krampju traucējumi vai psihiskie traucējumi. Dažās vietās parazīti var būt izturīgi pret mefloksīnu.

Katrai tabletei ir dažādi norādījumi. Pārliecinieties, ka esat uzmanīgi tos ievērojis, īpaši ņemiet vērā, cik ilgi pirms jūsu ceļojuma vajadzētu sākt lietot zāles, un cik ilgi jums jāturpina lietot pēc atgriešanās.

Preventīvie pasākumi

Profilakse ir būtiska, jo nav iespējams izvairīties no katra moskītu koduma, neatkarīgi no tā, cik jūs esat centīgs. Tomēr ir ieteicams izvairīties no kodumiem, kur vien iespējams, pat tad, ja jums ir zāles, jo īpaši tādēļ, ka Āfrikā ir arī citas odu izraisītas slimības, kas nav iekļautas anti-malārijas tabletes.

Kaut arī lielākā daļa upmarket safari lodziņi nodrošina moskītu tīklu, vienmēr ir laba ideja, lai to ar jums. Viņi ir viegli un viegli ievietojami jūsu bagāžā. Izvēlieties vienu, kas piesūcināts ar kukaiņu atbaidītāju, vai izsmidziniet sevi un savu istabu katru nakti, pirms ietat gulēt. Moskītu spoles ir ļoti efektīvas un sadedzina līdz astoņām stundām.

Izvēlieties naktsmītnes ar ventilatoriem un / vai gaisa kondicionēšanu, jo gaisa kustība apgrūtina odu nokļūšanu un nokošana. Izvairieties no spēcīgas pēcapstrādes vai smaržas valkāšanas (domājams, lai piesaistītu odu); un valkāt garās bikses un ar garām piedurknēm krekli rītausmā un krēslā, kad Aktīvās moskīti ir visaktīvākie.

Malārijas simptomi un ārstēšana

Anti-malārijas tabletes darbojas, nogalinot malārijas parazītus agrīnā attīstības stadijā. Tomēr, lai gan tie noteikti samazina risku saslimt ar malāriju dramatiski, neviens no iepriekšminētajiem profiliem nav 100% efektīvs. Tāpēc ir ļoti svarīgi atpazīt malārijas simptomus, tādēļ, ja jūs to noslēdzat, jūs varat meklēt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk.

Agrīnā stadijā malārijas simptomi ir līdzīgi gripas simptomiem. Tie ir sāpes, drudzis, galvassāpes un slikta dūša. Turpmāk tiek novērots galējas dusmas un svīšana, kamēr P. falciparum parazīta infekcija izraisa murgu, miegainību un apjukumu, un tas viss simptomā par smadzeņu malāriju. Šī veida malārija ir īpaši bīstama, un nekavējoties nepieciešama medicīniska palīdzība.

Daži malārijas veidi (arī tie, ko izraisījuši P. falciparum , P. vivax un P. ovale parazīti) vairākus gadus pēc sākotnējās inficēšanās var atkārtot neregulārus intervālus. Tomēr malārija parasti ir 100% izārstējama, ja vien jūs meklējat tūlītēju ārstēšanu un pabeidzat zāļu kursu. Ārstēšana ietver recepšu medikamentus, kas ir atkarīgi no jums piederošās malārijas veida un kur jūs to parakstījāt. Ja jūs kaut kur novietojat sevišķi attālos punktus, laba ideja ir veikt atbilstošu malārijas ārstēšanu.

Šis pants tika atjaunināts Jessica Macdonald 2018. gada 20. februārī.