Cīnās ar bailēm no lidošanas

Par laimi, lielākā daļa bērnu ir satraukti ar lidmašīnu braucieniem un reti velta brīdi, uztraucot, ka viņi ir pieci jūdzes virs drošas pamatnes. Bet, ņemot vērā to, ka ziņo, ka viens no sešiem amerikāņiem ir bailes lidot uz lidmašīnām, daži no šiem cilvēkiem ir saistoši par bērniem - varbūt jums.

Dažiem pieaugušajiem bailes no lidojuma kļūst tik akūtas, ka viņi iestājas kursos, lai pārvarētu viņu fobiju. Cerams, ka izbailēts bērns var viegli palīdzēt izbaudīt braucienu.

Šeit ir daži padomi, kā tikt galā ar bailēm.

Runā par problēmu

Tā nekad nav laba ideja, lai bērna bailes tiktu atņemti, nodrošinot drošību. Runājiet ar savu bērnu par jebkādām rūpes par lidmašīnas braucienu; bieži vien tas var būt izlaidums, lai izteiktu savas rūpes.

Pamatcēni

Dažiem psihologiem ir aizdomas, ka bērna bailes no lidojuma varētu būt daļa no trauksmes. Piemēram, par laulības šķiršanu vai citām grūtībām ģimenē.

Ir grūti izpētīt sāpīgās jomas, taču bērni dažreiz ir gatavi dalīties savās problēmās, ja tiek dota iespēja. Vismaz dodiet bērnam iespēju runāt par jebkādām problēmām, kas viņam traucē.

Statistika patiešām palīdz

Pat pieaugušajiem, kuriem ir bailes no lidojuma, nav maz ticams apgalvot, ka automašīnu avārijās daudz vairāk cilvēku mirst nekā lidmašīnās.

Kā nervozs lidotājs to redz, pat ja tikai viena persona no 10 miljoniem mirstu lidmašīnā, šī viena persona vēl varētu būt viņam! Un jūs varēsit izbiedēt savu bērnu par automašīnas ceļošanu.

Uzziniet, kā darbojas lidmašīna

Bieži vien trauksme tiek samazināta, saprotot, kā lidmašīna lido, kāda ir turbulence utt. Atklājiet bērniem draudzīgu lapu tiešsaistē, piemēram, lidojuma dinamiku, NASA vietnē.

Bērni var arī brīnīties: kāpēc lidmašīnām ir nepieciešams lidot tik augstu? Būtībā, 30 000 pēdu gaiss ir mazāk nekā puse blīvs, jo gaiss ir 5000 pēdu; plakne var pārvietoties ātrāk, pateicoties plānākajam gaisam un nepieciešama mazāka degviela. Arī apstākļi ir vienmērīgāki virs mākoņiem.

Lidojuma diena: ēdiet uzturā

Izvairieties no cukura un rafinētiem ogļhidrātiem. Nelietojiet iekļūt jūsu nervu bērna slazdā ar pārāk daudz ārstēm: tas varētu būt recepte nervozs noskaņojums.

Nelietojiet skriešanās

Ielidojiet lidostā daudz laika: rūss palielinās bērna trauksmi. Vienkārši atlaidiet to!

Saskaņot daudz jautrības, ko darīt

AK - satraucošs bērns. Sakiet dažus izklaidējumus, varbūt pat iesaiņojiet tos kā dāvanas; trīskāršā iesaiņošana paver jautrības sajūtu.

Iedarbiniet arī dažus dzērienus un uzkodas: pasažieri dažreiz stundas gaida stjuartiem, lai pasniegtu dzērienus; šī gaidīšana var uzsvērt nervu bērnu.

Ja Turbulence Hits ...

"Kapteinis Toms", baidoties no lidošanas, ir padoms:

"Vispirms jums jāzina, ka turbulence ir cilvēku problēma tikai tādēļ, ka cilvēki domā, ka satricinājums ir problēma lidmašīnai. Patiesībā, lidmašīna nevarēja būt laimīgāka nekā tad, kad tas bija nemierīgs. Tas vienkārši neaptver lidmašīnas, tikai mūs, kas domāju, ka tas traucē lidmašīnām. "

Turbulence ir dabiska debesīs. Ja jūs tiekat satriekti satricinājumā, saka kapteinis Toms: "Praktiski saskaņojiet katru uz leju un uz augšu." Parasti mēs nepievēršam uzmanību "ups", jo mēs baidās no "kritumiem" (mūsu instinktīva bailes no krišanas). Bet "kritumi" tiek līdzsvaroti ar kustību uz augšu.

Pērkona negaiss

Pērtiķi var baidīt bērnus pat uz zemes. Jūsu bērnam var būt pārliecināts, ka tas ir zināms:

Interesanti, ka lielākajai daļai lidmašīnu tiek izmantots aptuveni vienu reizi gadā. (Nevis, ka tev jādodas savam bērnam!) Zibens skrūves elektrība plūst lidmašīnas alumīnija ādas un gaisā.

Lasīt vairāk vietnē USA Today.