Vai esat noraizējies par ģimenes kruīzā uzturēšanos? Vai nav Viss, kas jums nepieciešams, ir daži vienkārši piesardzības pasākumi.
Sāksim ar skaidrību par dažiem bieži uzskatiem par kreisēšanu.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru, lai gan norvērisma gadījumi kruīza kuģos var radīt satraucošas virsrakstus, tie faktiski ietekmē mazāk nekā vienu procentu no visiem pasažieriem. Jūsu ģimenes locekļi visticamāk saslimst ar slimību jūsu darba vietā, skolā vai sabiedriskajā transportā.
Jēdziens, ka kruīza kuģi ir ar gēnu inficēti petri ēdieni, ir arī miris nepareizi. Kruīza līnijas ir pārdomātas attiecībā uz higiēnu un sanitāriju, un saindēšanās ar pārtiku vai ūdens piesārņojuma gadījumi arī ir ārkārtīgi reti.
Galvenais veselības apdraudējums uz kuģa ir saistīts ar personu savstarpēju saskarsmi. Ja viens pasažieris saslimst, infekcijas slimība var izplatīties relatīvi ātri, jo kuģis ir slēgta vide, kurā pasažieri pieskaras tiem pašiem margām, lifts pogām, durvju rokturiem utt.
Labākais veids, kā nodrošināt, ka jūsu ģimene paliek veselīga, ir ievērot šīs vadlīnijas:
- Raudzīgi mazgājiet rokas. Tas ir vienīgais labākais veids, kā uzturēt jūs un jūsu ģimeni veselīgu. Mācīt maziem bērniem, kā dot rokām labu skruberi, nevis pieklājīgs atkal.
- Iedarbiniet antibakteriālos salvetes un roku sanitizer. Kruīza kuģi roku sanitizeru dozatorus ievada katrā ēdamistabā un ap kuģi. Iegūstiet visu ģimeni sanitāriju ikreiz, kad izlaižat dozatoru, un nēsājiet nelielu pudeli savā makā vai dienas maisā. Tas arī nekaitē, lai dezinficētu jūsu kafijas automāta visizcilākos priekšmetus , piemēram, televizora tālvadības pulti un gaismas slēdžus.
- Esiet piesardzīgs attiecībā uz pašpietiekamu ēdienu. Kad bufete ir jāuzmanās, lai apkalpotu dažādus pasažierus. Tas nevar kaitēt, lai atkārtoti sanitārija rokas pēc bufetes līnijas un pirms ēšanas. Tas pats notiek, ja augšējā klājā tiek izmantoti pašapkalpošanās dzērienu un saldējuma automāti.
- Dzeriet ūdeni pudelēs. Kuģu ūdens tiek filtrēts un dzerams, bet, ja jūs joprojām uztraucieties, vienkārši dzeriet ūdeni pudelēs. Vienmēr piesūtiet pudelēs ūdeni ar jums, izpētot ostas.
- Ēdiet vārītu pārtiku, apmeklējot zvana ostas. Kruīza kuģiem ir īpaši stingras pārtikas sagatavošanas pamatnostādnes, lai uz kuģa būtu droši ēst salātus, augļus un dārzeņus. Bet, kad atrodaties ostā, jo īpaši mazāk attīstītajās valstīs, vislabāk ir turēties pie labi pagatavotajiem pārtikas produktiem, jo augstas kulinārijas temperatūras iznīcina baktērijas.
- Saņemiet pietiekami daudz miega un palieciet hidratāciju. Kruīza kuģi ir iesaiņoti ar žaunām ar iespējām izklaidēties, tādēļ ir vilinoši visu laiku iet uz visiem laikiem. Taču, nokļūstot uz leju, vājināsim jūsu imūnsistēmu, tāpēc pārliecinieties, ka jūs un bērni nodrošinās dažas kvalitātes dīkstāves.
- Neaizmirstiet sauļošanās. Okeāna brīze var likt aizmirst, cik stipra saules stari atrodas kuģa augšējā klājā. Uzklājiet augsta SPF sauļošanās kreklu brīvi un bieži, lai izvairītos no saules apdegumiem.
- Novērst mierīgu tummies. Lielākos kruīza kuģos jūs nevēlaties lielu kruīza kuģu radīt kustību, un ir iespējams veikt pasākumus, lai mazinātu kuģošanas ātruma iespējamību . Bet, ja jūs nekad neesat izbraucis uz priekšu vai ja jūs zināt kāds jūsu ģimenes loceklis ir ļoti pakļauts kustības slimībām, plānojiet priekšroku šiem profilaktiskajiem jūras slimību līdzekļiem .
- Skatīties slimnieku pasažierus. Ja pamanāt pasažieri, kurš, šķiet, ir slims, izvairoties. Ja redzat kādu, kas nepārtraukti klepus vai vemšanu, informējiet apkalpes locekli, lai pasažieris potenciāli varētu būt izolēts.
Bažas par baktērijām, ceļojot? Šeit ir 6 lietas, ko dezinficēt, lidojot un 6 lietas, ko dezinficēt savā viesnīcas numurā .