Peldbaseini, fitnesa centri un cīņas mākslas nodarbības Queens
Vēlaties iegūt formu mūsu skaistajā rajonā? Pievienojieties baseinam vai fitnesa centram, iegūstiet formu, apgūstot pašaizsardzības prasmes vietējā karate dojo vai izstiepjot vienā no daudzajiem joga vai Pilates centru Queens.
BASEĻI UN FITNESA CENTRI
Fitzgerald ģimnāzija Queens koledžā
Melburnas ave Sv. (Sv. 2)
Flushing, Ņujorka
(718) 997-2770
Funkcijas: sešu joslu peldbaseins; svara telpa ar nautilus un velosipēdu un protektora dzirnavām
Pros: Ļoti lēti, salīdzinot ar fitnesa centra likmēm; atvērta studentiem, kas nav studenti
Nevar : baseins var kļūt pārpildīts
Matrix Fitnesa klubs
43-60 Ditmars Blvd.
Astoria, NY 11105
(718) 267-8989
Tīmekļa vietne
Klases: Kardio, joga, bokss, Pilates, vēderdejas
Pros: bezmaksas autostāvvieta
Queens YMCAs
Piecas filiāles:
Ridgewood 69-02 64th St; (718) 821-6271
Cross Island (Bellerose): 238-10 Hillside Ave; (718) 479-0505
Flushing: 138-46 Northern Blvd; (718) 961-6880
Jamaika: 89-25 Parsons Blvd; (718) 739-6600
Long Island City: 32-23 Queens Blvd; (718) 392-7932
Features: Baseini, aerobikas nodarbības, joga, Pilates, teniss, racquetball, cīņas mākslas, dejas, volejbols, basketbols, kikbokss, vērpšana
Pros: bezmaksas vienas nedēļas izmēģinājums; daži piedāvā bērnu pieskatīšanu; Dažos numuros ir bezmaksas autostāvvieta
MĀVOKĻU MĀKSLA / IZVĒRTĒŠANA
Kai Leung's Shotojuku Dojo (japāņu Shotokan karate)
32-48 Steinway St.
Astoria, NY 11103
(718) 204-0777
Tīmekļa vietne
New York Seibukan (Okinawan Isshin-Ryu Karate)
103-12 Metropolitan Avenue
Forest Hills, NY 11375
(718) 268-9300
Tīmekļa vietne
Klases: karate, jujutsu; uzsvars uz pašaizsardzību
Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo
252-15 Union Tpke (Little Neck Parkway)
Bellerose, NY 11426
(718) 470-9896
Tīmekļa vietne
Klases: karate, jujutsu, kobudo, jodo; uzsvars uz pašaizsardzību
Pros: Featured par Insomniac Ar Dave Attell
PILATES STUDIJU / KLASES
Cross Island YMCA
238-10 Hillside Ave
Bellerose, NY 11426
718-479-0505
Tīmekļa vietne
YMCA biedru bezmaksas nodarbības
Ragan Pilates studija
23-04 Jackson Ave, 2R
Long Island City, NY 11101
718-433-0050
Tīmekļa vietne
JOGAS CENTRI
Jūras un veselības centra dzīves dzīve
102-19 Metropolitan Ave, Forest Hills, NY 11375, 718-544-5997
Ashtanga, Kundaline, Ayengar, Hatha. Īpašas programmas pensionāriem, grūtniecēm un bērniem.
Grupas un individuālās nodarbības. Uztura konsultācijas un jogas terapija.
Joga šakti misija
2 atrašanās vietas:
Richmond Hill: 114-41 Leffers Blvd. (starp Lindenu un Rokavu)
Bellerose: Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo, 252-15 Union Turnpike (Mazajā Neck Parkway)
Tīmekļa vietne
Joga
32-32 Steinway St, 3.stāvs
Astoria, Queens
718-274-0255
Joga, Pilates, masāža, akupunktūra, jūs to nosaucat! Ar atrašanās vietu Astoria un LIC.