Kad es devos uz Canyon Ranch Lenox, es atvedu mājās kopiju "The Canyon Ranch ceļvedis dzīvo Jaunāki ilgāk." Tas piedāvā visus tos pašus instrumentus un informāciju, ko viņi dod cilvēkiem, kuri ierodas un uzturas lielos izdevumos. Tieši tāpēc tas ir mans pirmais numurs, kas izvēlēts Top Ten Home Spa Products. Jūs atradīsiet arī manu iecienītāko ķermeņa skrubi (zem 5 $) un šampūnu (un kāpēc tas ir vērts, 50 $), kā arī sveces, ķermeņa krēmu, vannas sāļus, sauļošanās krēmu , un vēl.
01 no 11
Šī grāmata ir nākamā vislabākā lieta, apmeklējot Canyon Ranch. Tas sniedz jums stingru pamatu visam, kas jums nepieciešams, lai dzīvotu ilgu, svarīgu dzīvi, ieskaitot veselīgas attiecības, fiziskās aktivitātes, uztura izlūkošanas, ķermeņa kopšanas un masāžas un stresa pārvaldību, kas visi tiek sniegti pārdomāti informatīvā veidā. Es to ļoti ieteiktu.
02 no 11
Spa Robe
Grezns spa drēbes ir lielisks veids, kā justies kā jūs atkārtoti atgūstat spa pieredzi mājās. Izvēlieties no dažādiem spa haltiem dažādās cenās.
03 no 11
Mierīgie spa čības ir vēl viens veids, kā palutināt sevi. Man patīk šīs augstas kvalitātes čības no Acorn dažādos stilos, krāsās un izmēros.
04 no 11
Iespējams, ka jūsu mājas spa nav licencēta masāžas terapeita - laiks pievērsties šim nozīmīgajam citam. Šī grāmata ir domāta pāriem, un tajā ir ietverti daudzi vannas ieteikumi un "vingrinātāju pastiprinātāji". (Un nē, tas nenozīmē sit-ups.)
05 no 11
Ben Leinbaha nomierinošais kompaktdisks ir mans visu laiku iecienīts spa mūzikas kategorijā. Ja esmu uzsvērusi, tas tūlīt nomierina manu prātu. Tas ir pietiekami klusa, lai strādātu, pietiekami relaksējoša, lai ņemtu pirti, pietiekami romantiski, lai mīlētu.
06 no 11
Joga komplekts iesācējiem
Joga ir lieliska prāta, ķermeņa un gara prāta izmantošana, neatkarīgi no tā, kāds ir jūsu vecums vai kāda forma jums ir. Šis komplekts palīdzēs jums sākt ar paklājiņu, siksnu, kas palīdzēs jums izstiepties, un mācību grāmata Rodney Yee.
07 no 11
Šī ir lieliska ķermeņa eļļa, ko lieto, ja Jums ir čūlas muskuļi vai muskuļu spazmas. Tas ir pretiekaisuma un var burtiski samazināt jūsu sāpes un sāpes. Tas ir lieliski piemērots masāžas laikā, pēc vannas vai pirms gultas.
08 no 11
Ti-Silc Sheer Sunblock SPF 45
Vissvarīgākās lietas, ko jūs varat darīt, lai saglabātu savu ādu jaunu, ir to aizsargāt. Tas ir labākais sauļošanās līdzeklis manai sejai, kādu es jebkad atradu. Tas ir viegls un viendabīgs, taču tas piedāvā daudz saules starojuma spēku ar SPF 45, vieglo svītru nokrāsu.
09 no 11
Sarkanās puķes sveces ir lielisks veids, kā iestatīt mājas garastāvokli. Šīs netoksiskās sveces ir izgatavotas ar smalkām ēteriskajām eļļām un neatstās jūs ar galvassāpēm. Viņi ir skaisti iepakoti, ar žāvētām ziedlapiņām uz augšu, ka jūs varat apkaisīt vannā PIRMS, ka jūs gaismu. Un tie nonāk dažādos smaržos, tostarp Franču lavandā, Indijas Jasmīnā, Taizemes sausserdā un Morrokanā Rozē. Viņi arī piedāvā lieliskas dāvanas.
10 no 11
Philip B. White Truffle mitrinošs šampūns
Tas būs uzlīmju šoka brīdis: 50 ASV dolāru šampūns. Oks! Kurš rūpējas par itāļu balto trifeļu eļļu un 19 augu ekstraktiem. Nu, tas ir vienīgais šampūns, kas liek man izskatīties, ka man ir labs matu griezums, par kuru jāmaksā. Viss pārējais sloksnes veido dabisko eļļu matus. Labās ziņas ir tas, ka jums nav daudz jāizmanto. (Un negaidi, ka tas plāksteris.) Man bija pudele uz sešiem mēnešiem, un joprojām ir veidi, kā iet.
11 no 11
ZMovie
Miega programmas ir karstas, taču jūs varat darīt to pašu mājās. Sāciet ar ZMovie. Tā vietā, lai skatītos pārspīlējušos šovus pirms gulētiešanas, velciet šo relaksējošo DVD. Tas atspoguļo Klusā okeāna viesmīlīgos ritmus, kopā ar nomierinošu mūziku. Kopā viņi palīdz palēnināt jūsu darbību un palīdzēs jums gulēt.