Watsu vārds nāk no "ūdens" un "shiatsu" kombinācijas. To izstrādāja un Harolds Dulla preču zīme tika reģistrēta 1980. gadā, kad viņš sāka izsniegt Shiatsu stiepjas studentiem, kuri peld karstās ūdens karstās ūdenī Harbin Hot Springs Kalifornijā. Savos pirmajos gados Watsu bija vairāk par izstiepšanos, taču, tā kā terapeiti un saņēmēji pamanīja to cilvēku dziļo emocionālo efektu, uzsvars tika mainīts no fiziski uz emocionāliem un enerģiskiem.
Watsu ir audzinoša virsbūves forma, kas notiek siltā, vidukļa dziļajos ūdenī, ar terapeitu, kas cildina saņēmēju. Watsu var būt dziļa ārstēšana, kas darbojas gan ķermenī, gan prātā. Faktiski tiek uzskatīts, ka tas palīdz izārstēt "šķelšanās brūces" un atjaunot mums mūsu sajūtu un vienotību ar citiem.
Atrodams divas stundas ziemeļaustrumiem no Sanfrancisko, Harbinas karstie avoti vienmēr ir bijuši nāvējoši no watsu procedūrām. Tomēr 2015. gadā ugunsgrēks iznīcināja 95% Harbinas ēku un lielāko daļu tās infrastruktūras sistēmu, kā arī mežus, dārzus un ainavu. Tas joprojām ir atjaunošanas procesā.
Watsu ir salīdzinoši neparasta spa zonās divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, terapeitam ir jābūt īpaši apmācītam, parasti no Harbinas karstiem avotiem. Otrkārt, spa ir jābūt īpašam baseinam, kas tiek uzkarsēts līdz tādai pašai temperatūrai kā jūsu ķermenim. Tas nav veids, kā jūs varat darīt peldbaseinā vai burbuļvannā.
Dažās spa vietās ir lauka Watsu baseini, ko ieskauj sienas, ar auduma paneļiem virs galvas, lai radītu saules un ēnas kombināciju.
Kas notiek Watsu terapijas laikā?
Jūs un masāžas terapeits arī valkā peldkostīmus. Terapeits vispirms nokļūst ūdenī. Tad jūs ienācat ūdenī, un, kamēr jūs sēdējat uz soli, terapeits apņem pludiņus ap potītēm. Ieejot ūdenī, jūs ievietojat vienu roku ap terapeita muguru, kamēr viņš šūpina tevi, ņem visu savu svaru un pavelk tevi ūdenī .
Terapeits tad virpa tevi cauri ūdenī, vispirms vienā virzienā, tad citu, ņemot savu ķermeni caur virkni pasīvu izstiepjas un deformē. Tiek turēts siltā ūdenī, ir dziļi relaksējoša.
Daži cilvēki uzskata, ka pirmā watsu sesija ir saistīta ar mācīšanos paļauties uz to, ka kāds ir, lai jūs atbalstītu. Citi mēģina pārvarēt bailes no ūdens. (Ja tas ir jums, noteikti sakiet savu terapeitu.) Citi var pilnībā atpūsties un atrast to dziļi nomierinošu no pirmās sesijas.
Watsu maigais pleciem ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Ūdens peldspēja un atbalsts ļauj mugurkaulu transportēt pa sauszemi. Daudzi cilvēki arī uzskata, ka tas darbojas arī emocionālā līmenī, veicinot uzticēšanos un savienojumu.
Ja jūs mīlat spa un redzat vatsu spa izvēlnē, es ļoti iesaku to dabūt. Tā ir viena no dziļākajām ārstēšanas metodēm, kādas man bija kādreiz bijusi.
Kur es varu saņemt Watsu?
Pateicoties īpašajam baseinam, watsu joprojām ir samērā neparasts pakalpojums. Tas ir visvieglāk atrast Kalifornijā, kur daudzi praktiķi ir apmācīti Harbin Hot Springs. Šeit ir saraksts ar dažām vietām, lai saņemtu Watsu terapiju:
Kalifornija: Miramontes kūrorta kūrorts Palm Springsā; Divas Bunch Palms Resort & Spa Desert Hot Springs; Sea Spa pie Loews Coronado Bay Resort un Spa Coronado; un Fairmont Sonoma Mission Inn un Spa un Raindance Spa Sonoma Lodge.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo pie Sedonas Enchantment Resort; Boulders Resort, kas atrodas Carefree; The Sanctuary Spa Camelback Mountain un Alvadora spa pie Royal Palms Resort and Spa, gan Fīniksā.
New Mexico: SháNah Spa un labsajūtas centrs Bishops Lodge Resort & Spa Santafē.
Florida: Spas Florida, kas piedāvā Watsu, ir Marco Island Marriott Resort, golfa klubs un spa Marco salā, Floridā
Lasvegasā: Bellagio spa Bellagio; Aquae Sulis Spa pie JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub pie Venetian Hotel.
Skotija: Viens Spa un veselības klubs Sheraton Grand Hotel & Spa Edinburgā, Skotijā, piedāvā Watsu.
Varat arī meklēt privātprakses speciālistus.