Šie tautas treniņu punkti var palīdzēt sasniegt jūsu fitnesa mērķus.
Kad jūs pieņemat lēmumu uzsākt fitnesa režīmu, atrast sliktu vietu var būt grūti. Varbūt jūs izpildāt Jaungada rezolūciju vai varbūt jūs esat fitnesa guru, meklējot ainavas maiņu. Laika Indianapolis ne vienmēr sadarbojas ar fitnesa vajadzībām. Izvēloties trenažieru zāli, ieskauj vairākus faktorus, piemēram, ērtības un izmaksas. Kad runa ir par ērtībām, fitnesa centri piedāvā bezmaksas viesu caurlaides un ekskursijas, kas var ievērojami palīdzēt pieņemt jūsu lēmumu.
Paturiet prātā, ka lielākajai daļai sporta zāļu papildus noteikta veida ikmēneša maksai ir nepieciešama paraksta maksa. Visbiežāk ir nepieciešams no viena gada līdz divu gadu līgumam. Vismaz reizi gadā, parasti janvārī, dažādas sporta zāles piedāvā atteikties no pievienošanās maksas. Tāpat, apsverot izmaksas par sporta nodarbībām, paturiet prātā, ka tas ir ļoti konkurētspējīgs tirgus, un bieži vien varat vienoties par atteikto parakstīšanas maksu vai zemāku ikmēneša maksu. Tas nekad sāp nemēģināt. Ja neesat pārliecināts, ka vēlaties ilgtermiņa saistības ar kādu no iespējām, meklējiet tos, kas ļaus piedalīties katru mēnesi. Neatkarīgi no tā, šis saraksts palīdzēs jums izvēlēties perfektu vietu.
01 no 07
Anytime Fitness
Kredīts: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Anytime Fitness ir īpašs fitnesa centrs, kas visu laiku ir atvērts. Izmantojot drošu drošības sistēmu, dalībnieki var piekļūt klubam un treniņam, kad tas ir ērti. Klubi piedāvā mūsdienīgu kardio, spēka un brīvā svara aprīkojumu. Daudzās vietās ir arī sauļošanās. Ir daudz vietas Indianapolisas apgabalā. Noklikšķiniet uz tālāk redzamās saites, lai skatītu visas atrašanās vietas:
Indianapolis Anytime Fitnesa vietas
02 no 07
Crossfit
Kredīts: Westend6 / Getty Images Crossfit® ir fitnesa kopiena, kas uzskata, ka ikviens spēj sasniegt neticami piemērotību. CrossFit® programma ir paredzēta vispārējai mērogojamībai jebkurai izdarītajai personai neatkarīgi no pieredzes. Tās pašas rutīnas, ko izmanto būru cīnītājiem, samazinās sirds slimniekiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Crossfit®, kas ir slavena ar savu grūto treniņu un neticami rezultātu, var iegūt formu. Pārbaudiet zemāk esošo saiti tuvākajām vietām!
Indianapolisas apgabala Crossfit atrašanās vietas
03 no 07
Līknes
Kredīts: franckreporter / E + / Getty Images Sievietēm, kuras trīs reizes nedēļā vienkārši vēlas uzņemties īsu treniņu, Curves piedāvā ķēdes apmācību rutīnu, kas sola iekļūt un izkļūt aptuveni 30 minūtēs. Tā kā šajās vietās nav daudz aprīkojuma, daudzas vietas atrodas visā Indianapolisas apgabalā, galvenokārt sloksnes centros. Tas varētu būt laba alternatīva tradicionālajām sporta zālēm dažām sievietēm ar ierobežotām laika ierobežojumiem. Tajos nav tradicionālo skapīšu telpu vai bērnu aprūpes, un tikai sievietes ir atļautas. Skatīt visu Indianapolisas atrašanās vietu saiti zemāk:
Indianapolisas līknes
04 no 07
Zelta sporta zāle
Kredīts: JGI / Jamie Gri / Blend Images / Getty Images Zelta trenažieru zāle ir pazīstama visā pasaulē ar fitnesa iespējām. Kaut arī muskuļu veidošanas sacensību vīzijas var aizpildīt jūsu prātu, tās ir pieejamas ikvienam, kurš vēlas īstenot veselīgāku dzīvesveidu. Ir divas Indianapolisas vietas. No zelta ieskatiem ir rabbitbola laukumi un daudz vingrošanas nodarbību.
Indianapolis (Vašingtonas iela)
7140 East Washington Street, Indianapolis, IN 46219
Tālrunis: 317-357-GOLDIndianapolis Michigan Road
8401 North Michigan Road, Indianapolis, IN 46268
Tālr .: 317-357-465305 no 07
LA Fitness
Kredīts: Tara Moore / Moments / Getty Images LA Fitness ir deviņas vietas Indianapolisā. To īpašumā ir iekštelpu apsildāmi klēpīši, virpuļvannas un saunas, ko daudzi sporta zāli šajā rajonā nepiedāvā. Papildus tie piedāvā sulas bārus un bērnu aprūpi par papildu cenu.
Indianapolis / Glendale
6160 North Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Tālr .: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Tālr .: 317-855-9012Zvejnieki
11752 Cumberland Road, Fishers, IN 46037
Tālrunis: 317-436-0013Westfield
2744 East 146th Street, Carmel, IN 46033
Tālr .: 317-973-0001Karmela rietumi
10574 Workout Way, Carmel, IN 46032
Tālr .: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, IN 46254
Tālrunis: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Tālrunis: 317-644-0683Avon
9030 Rockville Road, Indianapolis, IN 46234
Tālrunis: 317-644-0200Greenwood
540 North State Road 135, Greenwood, IN 46142
Tālr .: 317-215-594706 no 07
Kalpošanas laiks
Kredīts: Hero Images / Getty Images Mūža Fitness ir pazīstama ar savu uzsvaru uz ķermeņa no iekšpuses uz āru. Piedāvājot bezmaksas jogas nodarbības un unikālus treniņus, piemēram, cīņas mākslas un akmens sienu kāpšanu, viņi lepojas ar atšķirību no citām sporta zālēm. Ir trīs vietas Indianapolisas apgabalā.
Zvejnieki
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Tālr .: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkway, Indianapolis, IN 46250
Tālr .: 317-595-9700North Meridian
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Tālrunis: 317-843-923007 no 07
YMCA
YMCA ir lieliska alternatīva regulārajām sporta zālēm, jo tās nodrošina plašu programmu izstrādi. Ne tikai viņiem ir daudz bezmaksas nodarbību stundu, bet viņi arī piedāvā visu, sākot vecāku nodarbības, Bībeles studijas, ģimenes notikumiem . No pirmā acu uzmetiena var būt dārgāki, bet tas ir atkarīgs no dalības atlaides bērnu programmām, un jūs varat iznākt uz priekšu. Bez tam, bezmaksas bērnu aprūpe dod iespēju vecākiem izveidot nepārtrauktu darbu, ko visi vecāki zina, ir faktors, kas koncentrējas uz fiziskām aktivitātēm. Indijā atrodas 10 vietās:
Atēnu māja
401 East Michigan Street, Indianapolis, IN 46204
Tālrunis: 317-685-9705Bakstera
7900 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Tālr .: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Tālr .: 317-547-9622Zvejnieki
9012 East 126th Street, Fishers 46038
Tālr .: 317-595-9622Indy Bike Hub
222 East Market Street, Suite E100, Indianapolis, IN 46204
Tālrunis: 317-612-3083Jordānija
8400 Westfield Boulevard, Indianapolis, IN 46240
Tālrunis: 317-253-3206Pike
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Tālrunis: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridge Road, Indianapolis, IN 46219
Tālr .: 317-357-8441Hendricks Reģionālā Veselība
301 Satori Parkway, Avon, IN 46213
Tālrunis: 317-273-9622Witham Family
2791 North Libanon Street, Libāna, IN 46052
Tālrunis: 765-483-9622