Ceļu braucieni ar zīdaini var būt stresa apstākļi, bet tiem nav jābūt. Vai jūs būsiet ceļā uz piecām stundām vai piecām dienām, šeit ir 10 padomi, kā palīdzēt jūsu atvaļinājumam pēc iespējas gludāk.
01 no 10
Tag komanda
Kamēr viens cilvēks brauc, viņam ir vēl viens sēdeklis mugurā ar mazuli. Ņemot to, ka sēdeklis atrodas aizmugurē, var palīdzēt atrisināt problēmas, kas rodas, kad tās rodas, gatavojot pudeles, noslaukot pūšus vai spīdot, izslaucīt garlaicību ar kādu vecmodīgu "peek-a-boo", kas var palīdzēt samazināt apstāšanās un / vai novērst kopējo sabrukumu.
Tas ir vecs trope, bet "gulēt, kad mazulis guļ" ir noderīgs ceļojuma ceļojums ar bērniem . Kad bērns guļ, aizmugurējam cilvēkam jāmēģina atpūsties, lai viņi varētu pietiekami atsvaidzināt, lai pārņemtu braukšanu, kad vadītājs iztukšo.
02 no 10
Pārvaldīt cerības
Jebkurš notikumu skaits var kļūt nepareizs ceļu braucienā - plakana riepa, slikti laika apstākļi , saindēšanās ar pārtiku, taču šīs žagas kļūst eksponenciāli vairāk stresa ar jauno (iespējams, kliedzošu) zīdaini vilktu. Pieņemot, ka notiek, un ar humora izjūtu par situāciju, var būt daudz, lai atvieglotu saspīlējumu. Galu galā atšķirība starp fiasko un piedzīvojumu var būt tikpat vienkārša kā jūsu prāta stāvoklis.
Viens no nepatīkamām situācijām ir izvairīties no spēles. Piemēram, salieciet Baby Road Trip BINGO kartes, kurās vietas ir aizpildītas ar iespējamām katastrofām - domājiet, ka "izpūšat automašīnas sēdeklī" vai mazās uzvaras, piemēram, "pabeigts vesels podcast". Tādā veidā pat sliktas situācijas tiek uzvarētas.
03 no 10
Brauciet naktī
Tas ir mazliet neērti vecākiem, bet pēc tam atkal, tas ir arī kliedzošs bērns, kuram nav izejas. Braukšana naktī nozīmē, ka jūsu mazulis pavadīs vairāk laika gulēt un mazāk laika nomodā un izsalcis / garlaicīgi / nepieciešams izmaiņas. Jūs varēsiet braukt uz ilgākiem posmiem bez pārtraukumiem.
Lielisks veids, kā maksimāli palielināt brauciena laiku, ir laiks, kad jūs aizbraucat, lai tas sakristu ar gulēšanu. Iet cauri savai kārtībai (vanna, pidžamas, dziesma pirms gulēšanas - neatkarīgi no jūsu ikdienas rituāla), bet bērnam iemīlēties mašīntelpā, nevis gultiņa vai bassēna vietā. Brauciet tik ilgi, cik vien vēlaties, vai arī tik ilgi, kamēr bērns guļ. Bet, ja nepieciešams, pārliecinieties, ka esat mainījis vadītājus, lieto kofeīnu un atpūšas, lai nepieļautu miegainību.
04 no 10
Plānojiet biežus pārtraukumus
Jūs, iespējams, varēsit iet sešas stundas, neizmantojot vannas istabu vai ēdot, bet bērns, visticamāk, nevar. Plāno pieturām ik pēc 1 līdz 3 stundām dienas laikā un 3-6 stundām naktī, lai nomainītu autiņbiksītes, izstieptu kājas, ēst un pēc vajadzības mainītu garas vai izspiesātas drēbes.
Lai izvairītos no nevajadzīgām pieturām, izveidojiet kontrolsarakstu par izstrādājumiem, kas tiek izmantoti katras pārtraukuma laikā, lai jūs neko neaizmirstat - domājat mainīt mazuļa autiņus vai drēbes, izmantojot tualeti (tiem, kuri nav autiņbiksēs) un atsvaidzinošas galvenās piegādes.
05 no 10
Izlaižiet ainavisko maršrutu
Kamēr skatuvisks skats uz skatu un atvērtiem ceļiem ir liels, šķiet, ka tas ir ļoti noderīgi ceļojumu ceļojumi, tāpēc var būt grūti atrast palīdzību vai aizturēt, kad tas ir nepieciešams. Iepriekš izvēlieties maršrutu, kuram ir bieži pieejama pārtika, 24 stundu degvielas uzpildes stacijas, tualetes un apkalpošanas zonas.
Vēl labāk, ieplānojiet kādu no pieturvietām iepriekš, ieskaitot dažus potenciālos viesnīcas, ja domājat, ka jums var būt nepieciešams reāls atpūsties, lai pēc vajadzības varētu pārvilkt.
06 no 10
Saglabājiet piegādes tuvumā
Jums var būt milzu čemodāns ar visu nepieciešamo, lai ilgstoši izdzīvotu, ceļojot ar zīdaini, taču tas nav tas, ko vēlaties rakt ar ātrumu 65 mph, kamēr bērns kliedz ausī, vai, kamēr tas ir novietots stāvvietā izklaidīgs atpūta apstāties nakts vidū.
Saglabājiet komplektu viegli sasniedzamā veidā, lai netiktu iespīlēts drošības jostas, lai izgūtu svarīgus priekšmetus, un aizpildiet maisu ar mazu nepieciešamo daudzumu (jūs vienmēr varat uzpildīt, kad atrodaties). Jūs varētu iepakot visus tālāk tekstā vidēja izmēra mugursoma vai tote maisā:
- Pārnēsājama maināmā paliktņa ar divām vai trim autiņbiksītēm
- Pakaišu salvetes
- Pirms porcijas pudelēs ar formulu vai mātes pienu nelielā dzesētāja maisā
- Divas vai trīs mazas, bet daudzpusīgas rotaļlietas
- Zīdaiņu Tylenol vai ibuprofēns
- Baby baby pieres termometrs
- Maza pārnēsājama skaņas mašīna
- Papildu sega
Papildus bērnu komplektam pārliecinieties, ka tur ir arī pieaugušie. Šis komplekts varētu ietvert: atbilstošus ar automašīnu pielāgojamus tālruņa un planšetdatoru lādētājus, planšetdatoru vai e-lasītāju, augsta olbaltumvielu / viegli lietojamas uzkodas, miega palīglīdzekļus, miega masku, nelielu spilvenu, austiņas un ausu aizbāžņus.
07 no 10
Izskrūvējiet bērnu masāžas tehnikas
Zīdaiņi var būt stīvs un neērti pēc sēdes stundās viņu sēdvietās, tāpat kā pieaugušajiem. Izlasīt dažus mazuļu masāžas paņēmienus, kurus jūs varat mainīt, lai tos izmantotu braukšanas laikā (ja jūs uzņemat backseat pienākumus) un apstāšanās laikā.
Viegli masāžas kājas un kājas, jo īpaši, bieži vien var palīdzēt nomierināt satrauktu bērnu pietiekami ilgi, lai jūs iegūtu labu apstāšanās vietu, kur viņi var nopietni izstiepties.
08 no 10
Dziedāt vienkāršas nometnes dziesmas
Kad runa ir par satrauktiem zīdaiņiem, kas ir iestrēdzis automašīnu sēdekļos, jūs vēlaties būt sagatavoti ar dažādiem rīkiem. Dziesmu dziesmas bieži vien var būt efektīvākas par radio, palīdzot mazulim gulēt, nomierinot tos, kad viņi ir satraukti un izklaidējoši, kad viņiem ir garlaicīgi.
Mēģiniet izvēlēties dziesmas ar vienkāršām melodijām, bet, ja var pievienot vai improvizēt ziņas. Pareizi izgudrojot jaunus lyrics, var palīdzēt izkļūt no monotonijas.
09 no 10
Piesardzības pasākumi
Ar zīdaini vai bez tā jāievēro standarta sagatavošana un drošības pasākumi. Pārliecinieties, vai rezerves ritenis, automašīnas spraudnis un riepu dzelzs ir gatavi iet vai, ja tas nav, var izlīdzināt.
Iepakojot mašīnu, pārliecinieties, ka tas netraucē vadītāja skatu, arī atpakaļskata spogulī. Un nakts laikā apstāšanās vienmēr veiciet pasākumus, lai apietu labi apgaismotās vietās.
10 no 10
Uzņemt sakaut
Ja esat noguris, ja esat neapmierināts, ja visi automašīnas autobusi (ieskaitot un jo īpaši jūsu mazuli) nevar nobraukt vēl sekundi brauciena laikā. Tas nekas.
Atrodiet vietu, kur atpūsties, un dodiet sev dažas minūtes vai stundas, lai pārgrupētu. Lielākā daļa viesnīcu ņem rezervējumus jebkurā diennakts laikā, un daudzi viesnīcas numuros ir pieejami bērnu gultiņas pēc pieprasījuma. Pielūkojiet reālu gultu vai atsvaidzinieties ar karstu dušu un maltīti reālā restorānā. Piešķirt sev un tavam mazulim iespēju atsākt, var palīdzēt padarīt pārējo braucienu vienmērīgāk.