Tikai divu stundu brauciena attālumā no Lasvegasas Red Mountain Resort St Georgeā, Juta, ir slavena ar savu pārgājienu programmu . Patiesībā rīta pārgājieni caur izturīgu dienvidrietumu reljefu ir Sarkanā kalna sirdī, un neatkarīgi no tā, cik tas ir piemērots (vai nederīgs), jums ir grupa. Explorer pārgājieni ir nesteidzīgi pastaigā ar fotoattēliem un laiku, lai apskatītu petroglyphs. Challenge hikes push jums mazliet tālāk un ātrāk, ar lielāku pieaugumu pacēlumā.
Izturības pārgājieni ir strauji paceltie stāvie kanjoni un vairāk nekā klintis. Tomēr, cik ātri un grūti vēlaties doties, ceļvedis paliks pie jums. (Par laimi, kāds domā arī iepakojuma aizmuguri.
Red Mountain ir arī viens no pieejamākajiem galamērķa kūrvietām : nakšņošanas likmes naktsmītnēm, ēdienreizēm, pārgājieniem un fitnesa aktivitātēm sākas apmēram 300 ASV dolāri no personas par nakti. Par šo kvalitāti ir grūti pārspēt šo likmi, jo īpaši tādā iespaidīgā ainavā. Krāšņs sarkanais kalns (kūrorta vārdsvārds) paceļas aiz Adobe ēku kopas. Agrīnā rītā jūs varat redzēt paipalu dārzā, vai arī dzirdat pūces, kas naktī atgriežas jūsu istabā.
Sākotnēji tauku saimniecība, kad tā tika atvērta 1980, Red Mountain ir infrastruktūra, kas datēta ar šo laikmetu. Caurspīdīgs un kārtīgs, standarta numuri ir mazi (domājam par motelim), salīdzinot ar dzīvokļu stilu, ko var atrast modernajos kūrortos.
Tomēr tie ir ērti, cena ir taisnība, un ikviens, kurš vēlas vairāk vietas un kamīns, kuru var ieslēgt ar pogas nospiešanu, var tikt uzlabots uz villu.
Lielās saulainās studijās, kardioloģijas nodarbībās, NIA, deju, TRX, Zumba, joga, meditācija, stiept, Pilates mat un spēka treniņi tiek iekļauti kā daļa no atkāpšanās iepakojumiem, kā arī ūdens treniņi un ikdienas rīta pārgājieni.
Dažas no labākajām aktivitātēm ir pieejamas, piemēram, brauciens uz piedzīvojumiem iespaidīgajā Bryce Canyon vai Zion National Park vai velosipēdu brauciens uz Kayenta burvīgo tuksneša kopienu (iepirkšanās brīdinājums!)
Jūs varat zirgu izjādes ar Snow Canyon, klinšu kāpnēm, iepazīt savvaļas lielgabalu ganāmpulku, kajaku vai saulrietā novietot sarkano klinšu seju. Izmēģiniet savu roku ar canyoneering - kombinācija pārgājieni, kāpšana, šifrēšana, rappelling un saspiežot cauri šaurām daļām slots kanjons. Outdoor guides ir jautri, interesanti cilvēki, kuri mīl to, ko viņi dara, un viņi pat izveidos pielāgotu piedzīvojumu. Vienkārši pievienojiet nedaudz papildu polsterējumu savam budžetam. Āra aktivitāte ir no 130 ASV dolāriem uz vienu cilvēku (četras stundas ar kajaku) līdz 250 ASV dolāriem (sešas stundas pēc "Canyoning").
Pēc ēstgribas apstrādes ikviens pulcējas pie eleganti zemniecisks Canyon Breeze ēdamistabas, kur pārtika ir neparasti laba. Ar ēdieniem, piemēram, melases, cervena stīpām ar šalciņu, kazenes un salvijas dēmeklus, pepitās kanēļa mērcētas jamas un dāņu zilās siera - plus desertu ēdienu un vīnu sarakstu - šeit ir grūti zaudēt svaru. Bet pārtika ir veselīga un zemāka kaloriju nekā tas izklausās.
Sarkanā kalna svara zudums un dzīves atradne (2700 dolāri septiņām naktīm) ar ierobežotu grupas izmēru un papildu garīgās, emocionālās, fiziskās un uztura norādījumiem no Red Mountain pieredzējušiem labsajūtas un fitnesa speciālistu komandām.
Šajā komplektā ietilpst Resting Energy Expenditure (REE) analīze, kas precīzi norāda, cik daudz kaloriju jūsu organisms sadedzina dienā, un sirds un asinsvadu vielmaiņas analīze sniedz vērtīgu informāciju par to, kā vislabāk izmantot taukus. Līdzās gatavošanas demonstrējumam un uzmanīgam ēšanas vakariņam jūs saņemsiet pakalpojumus, piemēram, personīgo uztura konsultāciju un personīgo treniņu, kas parasti izmaksā papildus.
Tas ir tik daudz, ka jūs varētu aizmirst par spa pakalpojumiem. Nē! Sagestone Spa atrodas 60 pēdas augstajā kupolā, kas bija viena no sākotnējām ēkām no 1980. gadiem. Viena no populārākajām ārstēšanas metodēm, The Red Mountain Revitalizer (170 minūtes 75 minūtes) ir grezna ķermeņa procedūra, kas sākas ar cukura skrubi, kam seko masāža ar Vichy dušu .
Gatavs galvas ādas masāža mazgā, un jūsu mati ļauj mierīgam, uzturēt un atjaunot kādu dienu.
Shaman Spirit rokasgrāmata Betina Lindsija piedāvā garu dziedināšanu caur svētajām ūdens, uguns, zemes un elpas spēkām, kā arī ar intuitīvu redzi, enerģisku attīrīšanu un balansēšanu ar kristāla trauku skaņām. Dzīves ceļa lasīšana un skaņas dziedināšana palīdz atbrīvoties no ierobežojošiem uzskatiem un pieskaņoties jūsu iekšējai gudrībai.
Izmantojot hipnotiskos vadītos attēlus pozitīvām pārmaiņām, konsultācijas hipnotizētājs Barbara Harisona veicina mieru un mierīgu prāta stāvokli, lai mazinātu stresu, atbrīvotu negatīvību un palīdzētu mainīt ierobežojošo uzvedību.
Ņemot vērā iestatījumu, istabu, ēdiena un programmu kvalitāti, Red Mountain sniedz fantastisku vērtību. Šis spa ir paredzēts jums, ja jūs iedvesmojat Southwestern ainavu un mīlu āra piedzīvojumu.
Kontaktinformācija: Red Mountain Resort, PO Box 2149 St George, UT 84771-2149. Bezmaksas bezmaksas rezervēšana pa tālruni 1-877-246-4453.