Ja jums ir nepieciešama nedaudz papildu motivācija, lai izietu ārā, kad tas ir auksts, pietauvošanās slēpošana var iegūt asiņu peldēšanu. Nav jāuztraucas par pacelšanas līnijām vai lētāko biļešu augsto cenu. Tas ir arī lielisks veids, kā izbaudīt jautru dienu kopā ar draugiem, piedāvājot daudz iespēju sarunai, baudot skaistas ainavas. Un jūs nevarat pārspēt šī ķermeņa treniņa degšanu - līdz pat 500 kalorijām stundā!
Plānojiet savu krosa slēpošanas piedzīvojumu
Ja jūs esat jauns krosa slēpošanas trase, vai nu brauciet ar pieredzējušu draugu vai ceļvedi, vai arī mācieties vai pievienojieties iesācēju grupu ceļojumam, lai uzzinātu pamatiem kustību, palēnināšanos, kalnu kāpšanu un, vissvarīgāk, apstāšanās! Venture Outdoors vada Cross Country slēpošanas braucienus vismaz reizi nedēļā, izmantojot janvāra un februāra mēnešus, un daži ir paredzēti īpaši jaunpienācējiem, koncentrējoties uz izglītību un tehniku. REI atrašanās vietas Settlers Ridge un dienvidu pusē arī dažkārt piedāvā iesācēju krusta valodas nodarbības.
Eksperti iesaka sagatavoties veiksmīgam motosporta piedzīvojumam, valkājot vairākus ne-kokvilnas slāņus un ūdensnecaurlaidīgu apvalku. Jūs varat ietaupīt naudu, valkājot drēbes un citus rīkus, kas jums jau ir paredzēti pārgājieniem, riteņbraukšanai vai citiem sporta veidiem. Jūs, iespējams, arī vēlēsieties nēsāt nelielu mugursomu vai Camelbak pamatprasībām, piemēram, ūdeni, enerģijas uzkodām, audiem un automašīnas atslēgām un mobilo tālruni.
Protams, jums būs jāpērk, jāaizņem vai jāaizņem zābaki, stabi un slēpes! Bieži jūs varat iznomāt tos slēpošanas vietā, bet, ja tas nav risinājums, iznomājiet savu aprīkojumu iepriekšējā dienā no vietējās slēpošanas novietnes, piemēram, Peak Ski un Snowboard, Monroeville un Gibsonia. Dažas no organizētām tūristu braucieniem, piemēram, "Venture Outdoors", piedāvā nomas aprīkojumu, izmantojot iepriekšēju rezervāciju vai ceļu.
Kur peldbaseins pie Pitsburgas
Lielākajā daļā Pitsburgas apgabala slēpošanas kūrortu ir vairākas trases, tostarp septiņas atsperes un slēpto ieleju. Tomēr neaizmirstiet apgabala parkus un dabas centrus, lai gan vietņu veidus, kuros varēsit pārgājienā vasarā. Lielākajā daļā PA valsts parku netālu no Pitsburgas ir pārgājienu takas, tostarp Raccoon Creek State Park, Ohiopyle valsts parks un Moraine State Park . Jautājiet parka amatpersonām, lai norādītu uz labākajām pārgājienu takām jūsu spēju līmenim vai arī iepazīstieties ar šo populāro Pitsburgas apgabala pārrobežu taku sarakstu. Hartwood Acres ir vēl viena skaista vieta treniņu slēpošanas pēcpusdienai, kad ir pietiekami daudz sniega, kā arī vietējās dzelzceļa takas, tostarp Montour Trail un Panhandle Trail.
Iepazīstiet sniega apstākļus Laurel Highlands pirms došanās! Vienkārši apmeklējiet Pennsylvania Cross-Country Slider asociāciju un noklikšķiniet uz tīmekļa kameras.