Ceļvedis labākajiem labsajūtas centros Indijā

Top Indijas labsajūtas centri atjaunošanai un ārstēšanai

Indijas labsajūtas centri ir ieņēmuši luksusa spa un medicīnas tūrisma pakalpojumus nākamajam līmenim. Veselības centrā ir iespējams sasniegt visaptverošu fizisko, emocionālo un garīgo dziedināšanu. Jūs atradīsiet lielāko daļu no šiem centriem Indijas dienvidos, it īpaši Goas, Kerala un Karnataka valstīs. Šis raksts izceļ labākos un to, ko viņi piedāvā.

• 01 no 11

  Shreyas Joga Retreat, Bangalore

  Ja jūs vēlaties jogas balstītu ārstēšanas režīmu, bet vēlaties, lai greznība vide, nevis viens no ashrams Indijā , tad Shreyas ir vieta, lai jūs! Šis boutique kūrorts, kas atrodas 35 kilometru attālumā no Bengalūras , ir veidots pēc dažām ekskluzīvākajām viesnīcām Āzijā. Ir tikai 12 istabas, kas izvietotas 25 akriem dārzos. Mērķis ir uzņemt viesus pašnodarbinātības ceļojumā, izmantot un attīrīt ķermeņa un prāta enerģiju, kā arī dot garīgu skatījumu uz darbībām un emocijām. Tas tiek sasniegts, izmantojot klasiskās Hatha joga (pozas), pranayama (elpošana) un pratyahara (meditācijas) procesus, kas iegūti no jogas Sutras. Viesi var arī piedalīties dabas un kopienas aktivitātēs. Tie ietver laiku pavadīšanu laukos, bērnu ēdienu gatavošanu vietējā bērnu namā un vietējo ciematu apmeklējumu. Ja vēlaties atpūsties, viesnīcā Shreyas ir pastaigu takas, āra peldbaseins, spa, mājas kinozāle un bibliotēka.

  • Izmaksas: nakts likmes sākas no 280 $ laikā ziemas sezonā (no aprīļa līdz septembra beigām) par vienu dārza telts vai pie baseina māja. Visas ēdienreizes un aktivitātes ir iekļautas. Nodokļi ir papildu, un tie sasniedz apmēram 27%. Pakāpju likmes ir pieejamas arī sākot no 1060 USD par 3 nakti Wellness for Soul paketi plus nodokli. Lasiet atsauksmes un salīdziniet cenas Tripadvisor.

• 02 no 11

  Vana Malsi Estate, Dehradun, Uttarakhand

  2014. gada sākumā atvērts viens no jaunākajiem labsajūtas centriem Indijā, Vana Malsi Estate. Tas bieži vien tiek pielīdzināts luksusa ashramam, jo ​​ir jāievēro noteiktas vadlīnijas un ierobežojumi, tostarp valkāšanai nepieciešamais apģērbs un grupas pasākumi. Katram viesim tiek pasniegtas ekskluzīvas immersīvās programmas, kuru pamatā ir dažādi mērķi, sākot no svara samazināšanas līdz svaram. Apstrāde ietver Ajūrvēdas, Sowa Rigpa (Tibetas dzīšanas), jogas, dabas terapijas (piemēram, akupunktūras), spa terapijas (piemēram, masāžas un krūmāji), fitnesa un ūdens terapiju. Wellness cuisine, ikdienas vadītā meditācija, uztura ēdiena gatavošanas nodarbības, mūzikas izrādes, zāļu un dārzeņu dārzi, kā arī augļu dārzi ir daļa no atkāpšanās. Viesi tiek mudināti plānot savu uzturu. Minimālais uzturēšanās laiks ir septiņas naktis.

  • Izmaksas: no apkārt $ 680 par nakti diviem cilvēkiem, ieskaitot visas maltītes, ikdienas procedūras un pārskaitījumus.

• 03 no 11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  SwaSwara atrodas vienā no Indijas labākajām pludmales galamērķiem, Gokarna Karnatakā. Kūrorta mērķis ir palīdzēt jums sazināties ar savu ķermeni un dvēseli. "Swa" sanskritā nozīmē "self", un "swara" attiecas uz skaņu. Unikāls ir tas, ka kūrorts ir viens no top mākslas viesnīcām Indijā - tajā ir iemītnieku programma, tāpēc jūs varat izpētīt sevi ar radošumu. Tiek piedāvāta Sunrise joga pludmalē, meditācija un Ajūrvēdas procedūras. Kūrorts ir daudz liberālāks nekā daudzi labsajūtas centri, jo piedāvā vīnu ar maltītēm. Tomēr gaļa (izņemot zivis) netiek pasniegta. Naktsmītnes ir pieejamas 24 Konkan villās. Viesiem jāuztur vismaz 5 naktis, jo tiek rekomendētas septiņas naktis.

  • Izmaksas: Pilnībā iekļaujamās Ajūrvēdas paketes sākas no apmēram $ 1650 septiņām naktīm. Šī ir vislētākā mēneša sezonā , no maija līdz oktobrim. Lasiet atsauksmes un salīdziniet cenas Tripadvisor.

• 04 no 11

  Ajūrvēdagramas mantojuma labsajūtas centrs, Bangalore

  Kā norāda nosaukums, Ajurvedagramas terapijas uzmanības centrā ir Ājurvēda . Tas ir apvienots ar jogas, pranayama (elpošanas) meditāciju un izvēlētiem skaistumkopšanas procedūrām, lai pabeigtu labsajūtas režīmu. Apstrādes iepakojumi ir pielāgoti, lai tie atbilstu viesu vajadzībām, kā ierasts noteiks ārsts. Centrs specializējas artrīta, muguras sāpes, aptaukošanās, diabēta, depresijas, neauglības un impotences. Viesi tiek izmitināti senlaicīgās koka mājiņās, kuras ir pārceltas no Kerala. Faktiski visas septiņu akru īpašumu ēkas ir vecākas par 75 gadiem. Ir arī 200 retu zāļu sugu.

  • Maksa: no apmēram 13 000 rūpēm ($ 200) par nakti par vienu nakti. Tas ietver naktsmītnes, ēdienus, zāles, kultūras izklaidi un visu tādu iespēju izmantošanu kā sporta zāle un bibliotēka. Īpaši piedāvājumi tiek piedāvāti. Lasiet atsauksmes un salīdziniet cenas Tripadvisor.

• 05 no 11

  Indu ielejas Ajūrvēdas centrs, Maisūra

  Indus ielejas Ajūrvēdas centra uzmanības lokā galvenokārt ir Ājurvēdas medicīna, kas apvienota ar jogu un meditāciju. Centru sāka ārsts, kurš šos līdzekļus veiksmīgi izmantojis, lai ārstētu viņa slimību, kad mūsdienu medicīna nespēja sniegt nekādus atvieglojumus. Tā piedāvā kūrorta stila telpas, Ājurvēdas ēdienus un augsti kvalificētu speciālistu komandu. Papildus augstam ārstēšanas līmenim, pievilcīga lieta par centru ir tā elastība. Visiem budžetiem ir pieejamas naktsmītnes, sākot no standarta numuriem līdz neatkarīgām villām. Ir iespējams arī samaksāt par pakalpojumiem pēc individuālajām likmēm vai veikt kompleksu darījumu. Tik universāls!

  • Cena: tarifi sākas no 2500 rūpijām (40 USD) par nakti, par standarta numuru. Trīs ēdienreizes dienā maksā 1000 ruļ. Joga sesijā ir 300 rūpijas. Ājurvēdas procedūras sākas no apmēram 1500 rūpijām katram. Alternatīvi ir pieejams arī iepakojumu klāsts. Cenas sākas no 180 ASV dolāriem uz vienu nakti. Gaidiet, ka par septiņiem nakts atjaunošanas paketēm būs jāmaksā 1050 ASV dolāri. Tas pilnībā ietver izmitināšanu, ēdienu, ārsta konsultācijas, ārstēšanu un jogu. Lasiet atsauksmes un salīdziniet cenas Tripadvisor.

• 06 no 11

  Soukya Holistiskā veselības centrs, Bangalore

  Soukya reklamē sevi kā pirmo visaptverošo šāda veida veselības centru pasaulē. Ko tas nozīmē? Vienkārši sakot, ka Soukya piedāvā plašu medicīnas un terapijas sistēmu klāstu, kas atrodas zem viena jumta. Tajos ietilpst Ajūrvēda, homeopātija, naturopātija, joga, akupunktūra, refleksoloģija un akupresūra. Centra nosaukums nāk no sanskrita vārda "Soukhyam", kas nozīmē labklājību un harmonisku prāta, ķermeņa un garu stāvokli. Tas pieder un to vada ārsts, kurš vairāk nekā 20 gadus ir bijis visaptverošas medicīnas prakses, un visas programmas pārrauga kvalificēti ārsti un terapeiti katrā specialitātē. Centrs sastāv no 25 numuriem 30 akru bioloģiskajā saimniecībā laukos. Ir joga un meditācijas zāle, atpūtas iespējas un ilgs pastaigu / skriešanas trases.

  • Izmaksas: ārzemniekiem un indiešiem (kuri ir Indijas iedzīvotāji) pastāv atšķirīgas cenas. Numura cenas sākas no 260 USD par nakti vienai luksusa istabai. Indiķi maksā 11 900 rūpijas par nakti uz augšu. Ir iekļauti ēdieni un joga, bet ārstēšana ir papildu. Veselības programmas, kuru ilgums ir no septiņām līdz divdesmit dienām, ir pieejams no 200 ASV dolāriem dienā ārzemniekiem un 85050 rūpijas indiešiem. Lasiet atsauksmes par Tripadvisor.

• 07 no 11

  Atmantan Wellness Resort, Maharashtra

  Viesnīca Atmantan Wellness Resort atrodas apmēram 4 stundu brauciena attālumā no Mumbajas, apmēram 4 stundu brauciena attālumā no Sahyadri kalniem. No tā paveras skats uz Mulshi ezeru. Tās mērķis ir dot iespēju viesiem pārveidot savu dzīvi, izmantojot izglītību un dzīvesveida modifikācijas, kuru mērķis ir ķermenis, prāts un dvēsele. Atmantana kvalificēto ekspertu komanda sagatavo individuālās veselības aprūpes formulas atbilstoši viesu prasībām. Tiek izmantota visaptveroša integrējoša pieeja, apvienojot ajurvēdu, naturopātiju, jogu, meditāciju, funkcionālo piemērotību un uzturu. Tiek piedāvāti dažādi labsajūtas paketes, ieskaitot veselīgu dzīvesveidu, tīrīšanu, svara kontroli un atjaunojošo fizioterapiju.

  • Maksa: nepieciešama vismaz 3 naktis. Cenas ir atkarīgas no izvēlēto naktsmītņu kategorijas un sākas no aptuveni $ 1700 vienai vai $ 2,500 a.double. Tas ietver visas ēdienreizes un terapiju. Nodoklis ir papildu. Detalizēta informācija ir pieejama šeit.

• 08 no 11

  Nimba Dabas cure Village, Gujarat

  Nimba Nature Cure Village ir dibināta 2014. gadā un ir lielākais naturopātijas, ajurvēdas, jogas, meditācijas un fizioterapijas centrs Indijas rietumos. Tas ir ērti izvietots vairāk nekā 50 hektāru lielu sāpīgu zemes gabalu apmēram 30 jūdžu attālumā no Ahmedabadas Ahmedabadas-Mehsana šosejas. Nosaukums "Nimba" nāk no sanskrita termina Nimbati Syasthyamdadati " , kas nozīmē labu veselību. Gandrīz visas slimības ārstē iekšējā ārstu un terapeitu komanda. Dzīvojamo programmu vidū ir stresa vadība (3-5 dienas) pret novecošanu (21-25 dienas). Tomēr, paliekot centrā, nepieciešama disciplīna, jo ir jāievēro ikdienas labsajūtas plāns un diēta.

  • Izmaksas: ārzemniekiem un indiešiem (kuri ir Indijas iedzīvotāji) pastāv atšķirīgas cenas. Cenas sākas no 120 ASV dolāriem dienā par vienu personu ārzemniekiem un 6000 rūpijas indiešu. Tas ietver visas konsultācijas, ārstēšanu, ēdināšanu, telpu izmantošanu un naktsmītnes. Lasiet atsauksmes par Tripadvisor.

• 09 no 11

  Top Ajūrvēdas kūrorti Kerala

  Kerala tiek uzskatīta par Ājurvēdas mājām. Mitrs, mitrs klimats un bagātīgs ārstniecības augu piedāvājums nodrošina lielisku vidi daudziem Ajūrvēdas kūrortiem. Šie top kūrorti ir labi pārvaldīti, un tiem ir lieliski piemēroti Ajūrvēdas ārstēšanas veidi. Viņi piemēroti dažādiem budžetiem, sākot no pamata uz luksusa.

• 10 no 11

  Vispopulārākie svētdienas un joga atpūta Goā

  Goa ir populāra vieta jogas atkāpēm, un daudzi vērsti uz veselīgu labsajūtu, nodrošinot ajūrvēdas ārstēšanu un citas dabas terapijas. Lielākā daļa no tām atrodas ziemeļu Goā un parasti ir atvērtas katru gadu no oktobra līdz maijam.

• 11 no 11

  Top Luxury Spas Indijā

  Indijas godalgotie galamērķu kūrorti un kūrortu kūrorti, kas atrodas visā valstī, ir ne tikai apmierinoši. Daudzi piedāvā plašas labsajūtas programmas ar dažādiem mērķiem, tostarp stresa vadību, svara zudumu un detoksikāciju.